岜暮乡，隶属广西壮族自治区河池市天峨县，地处天峨县东南部，东与南丹县吾隘镇接壤，南与东兰县金谷乡为邻，西连八腊瑶族乡，北接六排镇。乡人民政府驻地距县人民政府驻地19千米。总面积254.70平方千米。截至2019年末，岜暮乡户籍人口14133人。

清代，属那地州岜暮哨。

民国元年（1912年），设有桥头乡，属南丹县。

民国二十四年（1935年），桥头乡划归天峨县。

1950年，属天峨县第三区。

1958年，设红旗公社，以后称板么公社。

1984年，板么公社撤销，为纪念岜苏维埃而设岜暮乡。

1989年，岜暮乡设10个村公所、43个村委会。

2011年末，岜暮乡辖板么、平石、森里、龙安、大甲、板花、拥里、都楼、大曹、公昌、龙塔、甲岩、新洞、说洞14个行政村；下设181个村民小组。

截至2020年6月，岜暮乡辖14个行政村，乡人民政府驻板么村。

岜暮乡地处天峨县东南部，东与南丹县吾隘镇接壤，南与东兰县金谷乡为邻，西连八腊瑶族乡，北接六排镇。乡人民政府驻地距县人民政府驻地19千米。辖区东西最大距离27.28千米，南北最大距离17.2千米，总面积254.70平方千米。

岜暮乡境内60%为大石山区，40%处半丘陵山区。地势略为西南高、东北低，地面高程一般在300—600米，最高点东风岭之大平山顶海拔1319米，最低点红水河劳拉段海拔212.0米。

岜暮乡属亚热带季风气候，其特点是四季分明，雨热同季，光照充足，无霜期长。春季干旱多风，夏季雨量集中，秋季温和凉爽，冬季干冷少雪。多年平均气温20.3℃，1月平均气温1.3℃，极端最低气温-2.9℃（1963年1月4日）；7月平均气温27.2℃，极端最高气温39.4℃（2011年8月31日）。平均气温年较差15℃。生长期年平均340天无霜期年平均330天，最长365天，最短320天。年平均日照时数1156.2小时，年总辐射100千卡/平方厘米。0℃以上持续335天（一般为2月1日—12月31日）。年平均降水量1405.7毫米，极端年最大雨量1700.6毫米（1979年），极端年最少雨量920.6毫米（2009年）。

岜暮乡境内属小清河水系。红水河自六排镇入境，由北向东入南丹、东兰县境，境内河道长16.5千米。

岜暮乡主要自然灾害有洪涝、干旱、冰雹、大风、低温、霜冻、雷击等。水灾平均为五年一遇，最严重一次发生在1988年8月，涉及龙安、大甲、板么、森里、平石等村，受灾面积达80公顷，造成直接经济损失210万元。

岜暮乡境内矿藏资源主要有方解石、石灰石等，集中分布在公昌、龙塔、甲岩等村一带。

2011年，岜暮乡有耕地面积17250亩，其中水田5430亩，坡地11820亩，人均1.28亩。

2011年末，岜暮乡辖区人口13430人，其中城镇常住人口600人，城镇化率4.6%。另有流动人口160人。总人口中，男性7065人，占52.6%；女性6365人，占47.4%；14岁以下2695人，占20.06%；15—64岁8933人，占66.8%；65岁以上1451人，占10.8%。总人口中，以壮族为主，达7355人，占54.76%；瑶族673人，占总人口的5%。2011年，岜暮乡人口出生率13.25‰，人口死亡率5.28‰，人口自然增长率7.97‰。人口密度为每平方千米52.69人。

截至2019年末，岜暮乡户籍人口14133人。

截至2019年末，岜暮乡有工业企业1个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。

2011年，岜暮乡农业总产值4518万元。

岜暮乡粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，生产粮食0.57万吨，人均422.7千克，其中水稻0.24万吨，玉米0.33万吨。主要经济作物为蔬菜，2011年，蔬菜种植面积为100亩，产量0.66万吨，主要品种有叶菜类、四季豆、辣椒、番茄、南瓜、黄瓜、韭菜、空心菜等。

岜暮乡畜牧业以饲养生猪、牛羊、家禽为主。2011年，生猪饲养量1.15万头，年末存栏0.75万头；牛饲养量2039头，年末存栏1762头；羊饲养量1183只，年末存栏452只；家禽饲养量3万羽。

岜暮乡渔业以淡水养殖为主。2011年，用于水产养殖的淡水面积2.5公顷，产量24吨。

岜暮乡以加工业为主。2011年，完成工业总产值192万元，拥有工业企业9家，职工61人；实现工业增加值28万元，占全乡地区生产总值的17%，比上年增长7.4%。

2011年末，岜暮乡有商业网点12个，职工43人。2011年，社会商品零售总额达390万元，比上年增长7.1%。

2011年，岜暮乡邮政业务总量27.34万元，其中纯收入10.69万元；电信业务收入30万元。

2011年末，岜暮乡有幼儿园1所，在园幼儿130人，专任教师6人；小学14所，在校生1403人，专任教师53人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生292人，专任教师23人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，财政预算内教育经费625.5万元，比上年增长1.2%。

1988年，建成岜暮乡广播电视站。2011年末，有线电视用户330户，入户率85%。

2011年末，岜暮乡有文化站1处，村文化活动中心14个，各类文化专业户3户；各类图书室14个，藏书33600册。

2011年末，岜暮乡有各级医疗卫生机构14个，其中门诊部（所）13个；病床18张，每千人拥有医疗床位1.4张；固定资产总值26.30万元。专业卫生人员20人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗2670人次。14个村村民全部参加新型农村合作医疗，参合率100%。

2011年末，岜暮乡有学校体育场14个。30%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的30%。

2011年，岜暮乡城镇最低生活保障户数11户，人数11人，支出21816元，比上年增长-51.9%，月人均165元；医疗救助213人次，民政部门资助参加合作医疗3683人，共支出11.6万元，比上年增长25%。农村最低生活保障户数1223户，人数4424人，支出324.2万元，比上年增长43%，月人均61元。国家抚恤、补助各类优抚对象84人，抚恤事业费支出31.2万元，比上年增长11%。社会福利费13.1万元，比上年增长7.3%；敬老院1家，床位45张，收养农村五保人员40人。五项社会保险基金收入合计42.48万元，比上年增长30%；基金支出合计43.22万元，比上年增长17%。参加新型农村社会养老保险7264人，参合率93.87%。

2011年末，岜暮乡有邮政局1处、代办所2处；报纸、期刊累计期发行13600份（册）。电信企业1家，服务网点1个；固定电话用户0.118万户，电话用户普及率30%；移动电话用户4000户，宽带接入用户60户。

2011年末，岜暮乡境内有天（峨）东（兰）三级柏油路过境。村公路已全部修通，屯公路通车率达98%以上。

岜暮乡因乡政府驻板么村而得名。“岜暮（板么）”在壮语里是“新村”的意思，汉语译音称岜暮或板么。