所内拥有7个专业实验室及多台（套）大型科研仪器设备，并建立了
国家体育总局重点实验室“运动生物电测试与训练监控实验室”，省级重点实验室和“运动能力技术开发实验室”和“山西省国民体质监测中心”等。主要研究领域：运动员选材、运动技术诊断、运动医学检测、运动营养恢复、体质监测研究、体育仪器研制和体育信息咨询等。
我所主要职责是开展竞技体育和全民健身的研究和服务工作，重点是协助局相关处拟定全省体育科技工作规章制度和发展规划，推动体育科技体制改革；研究运动训练的理论和方法，开展优秀运动员竞技能力和机能状态的监测和评价；研究群众体育的理论和方法，组织实施我省国民体质监测，开展群众体育现状的调查研究；组织实施体育领域的重点科研活动和科研成果的推广应用；开展体育信息、情报的收集研究和交流。
建所近30年来，承担了
国家体育总局、科技厅、省体育局70多项科研项目，有50余项科研课题通过省级鉴定，有20多项成果获省部级科技进步奖。我所围绕《全民健身计划》和《
奥运争光计划》两个战略，在备战
2008年北京奥运会和全运会科技攻关以及全民健身服务工作中取得了可喜的成绩，多次受到国家体育总局、省政府和省体育局的多次表彰和奖励。