宽怀，汉语词汇。

一本抚慰心灵的哲理书。《宽怀》全书分为十章，贴近心灵。用细腻、淡雅、韵致的笔调阐述人生的种种――小到寻常的喜怒哀乐惧，大到生命、轮回、时间等，蕴涵着修道证悟的禅理，隐寓着深刻的禅理妙义。让人感受到不同的人生哲理、生活妙义，像那空谷回响，由轻及沉，波澜层出，寓意不穷，有一种空灵、恬淡、清净与和谐。

耿沫，女，毕业于中山大学。当代佛理研究学者，参禅数年，希望通过写作安抚烦躁的人类的灵魂。达到心灵的澄净。