实而备之，古代兵法。意为对于力量充实的敌人，要加倍防备它，也有蓄力待机攻取的含义。此语出自《孙子·计篇》。《孙子·始计篇》又云：“角之而知有余不足之处。观其虚则进；见其实则止。”实而备之，可以从攻防两方面理解。作为防御的策略时，指我与强敌接壤，发现它尚武利器，修政整军，对外又奉行扩张政策，则当居安思危，有备无患；作为进攻的策略时，若分析对手的力量还很充实，应先养精蓄锐，待机而动。另外，作为伺机待攻之策，其中的“备”，不仅包括扩军备战，推行实力政策，同时也包括运用间谍、外交及各种渗透手段，破坏敌国的经济发展，解除其精神武装等。