宜兰高中位于台湾宜兰县宜兰市市区的西南侧，地址:宜兰市复兴路三段8号，为东台湾较具名望的高级中学之一。
简介
男生夏季制服夏季制服：白短衬衫、黑长裤、黑袜子、黑皮鞋
夏季男生运动服：蓝白衬短运动服、短黑色蓝边运动裤
冬季男生制服：灰外套大衣、长白衬衫打领带(宽长领带)
冬季女生制服：粉红色制服绣学号+小灰外套大衣+窄小领带
冬季男生运动服：长运动服、水蓝色夹克不打领带
注：男生一律绣名字
庆典活动
庆典活动
新生训练：每年8/18~8/21，会有庆祝新生的活动及杰出校友倡导读书方法，另外校长和教官会勉励同学。
水上运动会：每年9/22，每个年级包括体育班都会有水上竞赛。
厕所清洁日:西元2007年正式实施，约在11月中旬，会请到台湾清洁协会宜兰支会来倡导清洁方法及用器，2008年甚至还在宜中设了支会，全校的三个年级会在这天以班为单位打扫厕所及教室大扫除，以培养班级的向心力及环境美化为主旨，并发表自己的心得
街道清扫活动:大约在3~4月，以清扫附近社区街道，达到宜中学生对于街道的爱护及珍惜。
校园运动会：每年11月中旬，除了运动会之外，另外还有嘉年华会，在校运会前几天会有不同的活动。如：拔河、仪队等
教师节晚会：9/28
科学人演讲：9/29，会有一些校外科学人士专题演讲。
校庆：四月的第四个礼拜，这天是宜兰高中的生日，在这之前，宜中由台北州立宜兰中学校变成宜兰中学到现在的高级中学，这天会有园游会。
路跑:一年举办两次，于上下学期各一次，男生须跑8.9公里；女生须跑6.8公里。
校队 足球队
校队
宜兰高中 全名 国立宜兰高级中学足球队
简称 宜中
成立 1981
主场 国立宜兰高级中学
宜兰市, 宜兰县
容纳人数 N/A
教练 林文郁
联赛 高中足球联赛
2007 2nd or 3rd place
宜兰高中足球队成立于1981年，与花莲高中、北门高中齐名，并列为三大高中足球名门劲旅。该队原本由对足球有兴趣的一般生组成，1986年9月起，学校成立体育班，并开始招收宜兰地区具有足球专长的国毕业生。
成绩：
高中足球联赛
季军: 2006
全国青年杯
冠军 (3): 1983, 2005, 2006
亚军 (2): 2000, 2001
冠军 (3): 2002, 2005, 2007
亚军 (2): 2003, 2006
台湾省主席杯
冠军 (4): 2002, 2003, 2004, 2005
亚军 (2): 1984, 1986
中正杯
亚军 (1): 2001
李惠堂杯
亚军 (1): 1992
篮球队 宜中每年会派体育班参加HBL(高中篮球联赛)，成绩表现极优。许多看过宜兰高中比赛的球迷应该都会有一个共同的想法，那就是宜兰高中的球风很有NBA的感觉。一般高中生最忌讳的就是打球太过花俏不够扎实，但是这却是宜兰高中最吸引人的地方，不过和别人不一样的是宜兰高中的每一个球员都有著深厚的基础功，左右换手运球过人根本就是一件轻而易举的事情，常常耍得防守的球员团团转永远都摸不清楚他们要进攻的路线。 每个宜兰高中的球员都有单打对手以及外线的投射能力！其中更值得一提的便是有著宜中“灵魂人物”之称的高天骐，在球场上指挥若定的他往往是宜中在关键时刻追分的主要供输重心！身高175公分的高天骐他运球速度飞快再加上迷踪步伐的切入动作，都是大家舍不得移开目光的焦点！当然他够宽广的视野以及深具创意的传球路线，更是大家在球赛中最感到叹为观止的表现，常常可以看到高天骐夸张的传球动作帮助队友得分。背后传球或是一箭穿心的妙传，只要有一点点的隙缝高天骐就是可以看到队友的得分空档，然后漂亮的运用时间差将球传到队友手上丝毫不差！
篮球队
管乐队宜兰高中的管乐队在全台也是很有名气的，经常在全国比赛中都有非常好的成绩，在宜兰高中的重大集会中，管乐队也演奏音乐增加集会的气势。 国乐队宜兰高中的国乐队在全台也是很有名气的。
知名校友
游锡堃，前台湾地区
行政管理机构负责人、前宜兰县长。
陈定南，前法务部部长、宜兰县长、台湾地区民意代表、政大教授，已故
郑瑞城，现任教育部部长、政大教授、前政治大学校长
林义雄，曾任民主进步党主席、前省议员
林芳郁，前任卫生署署长。
吕国华，现任宜兰县长
刘守成，前宜兰县长、省议员
张京育，台湾行政部门新闻局长、台湾方面陆委会主委、政治大学校长、台湾行政部门政务委员、台湾当局领导人幕僚机构资政
林德福，传统文化艺术中心主任、前宜兰县文化局长、体委会主委
杨德智，中国台湾地区陆军退役上将、前退辅会主任委员、前联合勤务总司令部总司令
丁渝洲，中国台湾地区陆军退役上将、前国安会秘书长、前国家安全局局长、前陆军八军团司令
李壬癸，中央研究院院士、世界南岛语系语言专家
吴静吉，台湾知名的心理学权威
林锡耀，前台湾省主席，台湾行政部门政务次长