宋镇豪，1949年1月出生于江苏苏州，汉族，九三学社社员，甲骨文研究专家，文字学和历史学专家，中国社会科学院学部委员，郑州大学甲骨学学科首席教授。

1949年1月，宋镇豪出生于江苏苏州。

1969年12月，毕业于武汉河运专科学校。

1978年—1981年，就读于中国社会科学院研究生院，毕业后获得历史学硕士学位。

1981年，任职于中国社会科学院历史研究所先秦史研究室。

1999年，任中国社会科学院先秦史研究室主任。

2011年，当选为中国社会科学院学部委员。

2017年12月，获聘为安阳师范学院“殷都学者”。

2020年10月，获聘为郑州大学文学院讲席教授。

2021年5月，获聘为郑州大学甲骨学“首席教授”。

宋镇豪长期从事甲骨文与殷商史、古文字与先秦史、历史文献学等方面的研究。

据2023年6月济南市嬴秦文化研究院网站数据，宋镇豪在多年的学术生涯中，考释甲骨文字20多个，阐释了甲骨学与殷商史诸多问题。

宋镇豪对研究夏商的意义与方法论有自己的见解。他认为，探索夏商社会生活史，不是单单去罗列和汇编一长串资料，或仅仅静止地累计一些庞杂的过时知识，而应致力于启动现代思维认识的睿智，会通多学科研究中的有效手段，以系统工程的经纬意识，考察夏商周生活的内涵外延，归纳其嬗变之迹，探求其演化之途，总结其外在特征和内在规律，再构学术建设的社会价值与历史教育功能。

宋镇豪在吸收多学科的研究成果和研究方法的同时，也相机调整和发挥历史学研究的固有机制，注意体例架构的合理性和可行性。宋镇豪注意到中国古代人文历史发展有其嬗易性和内在贯通性，在研究中肇端渊源，析其流变，踪其脉络，通过理论的严格把握，藉解析史前和商代两端，对夏代进行跳跃式的类比分析，这是大跨度的历史纵向联系法。同时，他也注意夏商两代质与量的变化所在，运用小跨度的历史纵向比较法。

截至2021年3月，宋镇豪已发表学术论文150余篇，独著、合著、主编著作54部，其主要著作有《夏商社会生活史》《中国春秋战国习俗史》《夏商风俗》《商代史》《旅顺博物馆所藏甲骨》《重庆三峡博物馆所藏甲骨集》《俄罗斯国立爱米塔什博物馆藏殷墟甲骨》等。

宋镇豪在接受专访时，为郑州大学特专班的本科生提供了一些建议：要文理结合，重视基础知识和能力的积累，熟悉古典文献，对传统的经史子集要多了解，浏览与细读、精读结合，要善于检索利用各类文史专业方面的工具书，包括纸质的和大数据虚拟空间网站方面的。有了知识基础，就能更快更好进入学术殿堂。确定自己的研究道路则需要掌握基础知识，拓宽专业知识面，避免偏科，追求成为复合型研究人才。要敢于冲破旧观点，追求学问的真理，不要迷信权威，更不要害怕挫折，往往挫折更能磨练人的意志，恰巧能长为前进的动力。要摈弃冒牌和偏见，避免误区，少走弯路。

宋镇豪讲授的课程有《先秦》等。

“宋镇豪学术成果丰硕，学术影响巨大。”（时任郑州大学文学院院长李运富评）

“宋镇豪是中国文字学和历史学方面的学术大家，治学经验丰富，学术造诣深厚。”（时任郑州大学校长刘炯天评）

“宋镇豪是是当代甲骨学领军人。”（《新华每日电讯》评）