女大学生宋诗乔身患绝症，一日在公园邂逅多年未见的中学同学宫宁。现为摇滚青年的宫宁对宋诗乔展开热烈追求，少女情怀被触动，开始用
录音机记录与宫宁相处的点点滴滴。母亲为了诗乔健康着想，阻止两人相爱。但在宫宁的鼓励下，诗乔毅然选择体验生命之灿烂，爱情之美好，并决定参加舞蹈比赛以偿夙愿。
从小与母亲郑青相依为命的宋诗乔（
Angelababy饰），患有不能从事任何激烈运动的遗传疾病。爱幻想但从未曾恋爱过的她，每天最喜欢的就是对着录音机说出心底的小秘密。郑青（江珊饰）最大的愿望就是能让女儿体会爱情的美好，就在此时，诗乔巧遇了高中同学
宫宁（
赵又廷饰），两人迅速展开恋情，这也是诗乔第一次感受爱情的美好。在诗乔的帮助下，宫宁和他的父亲关系得到很大程度的缓和。而深深被诗乔吸引的宫宁，开始鼓励诗乔勇敢追寻她的跳舞梦。但没想到的是，诗乔和宫宁故事的另一面才正要拉开序幕。
电影主题曲由Angelababy演唱的《
都要微笑好吗》，这首主题曲由周杰伦作曲，方文山作词，也是Angelababy第一次正式发行的歌曲。