宋屋洲位于广东省东莞市，系东江河主航道上的一个小岛，陆地面积50.5万余平方米，是一个集观光农业、休闲度假于一体的多功能旅游胜地。其风景美丽，岛上果林成片成林，品种繁多，如同一艘巨大的航空母舰停泊在东江河上

宋屋洲位于广东省东莞市桥头镇东部，是东江河主航道上的一个小岛，也是一个名副其实的绿洲。

小岛陆地面积50.5万余平方米（757.6亩），东临博罗，西临东莞，南临惠阳，四面环水，像一艘巨大的绿色的航空母舰停泊在博罗龙溪与东莞桥头接壤的东江河中，是一个集观光农业、休闲度假于一体的多功能旅游胜地。

在宋屋洲上，果树成片成林，品种繁多，有台湾青枣、人参果、番石榴（一年四季挂果）、火龙果等；并且栽有各种嫩绿茂盛的菜蔬、一眼望过去，一片片翠得滴水。

岛上还有许多木棉、棕叶、水竹等颇具观赏性的植物，以及数不胜数的奇花异草。每年春天，岛上的木棉花竞相奔放，近看像一团团火球映红了四周的江水；远看像一片片流霞，点缀着彩云缤纷的天空。绿岛红花，蔚为壮观。

小岛的前端有一大片沙滩，软如海绵，洁如白银，是一个天然的水上乐园。每逢节假日，许多人都爱来这里游泳、野炊、烧烤、垂钓、玩沙，红男绿女，好一派休闲度假、消遣寻乐的热闹景象。

清晨，百鸟欢歌和鸣；午间，游人嘻戏；黄昏，渔歌晚唱。望江上百舸争流，劈波斩浪；看小岛千姿百态，风情万种；瞧游客心如童真，笑逐颜开……山野的广袤，田园的温馨，江河的阔坦，尽融于此，奏出了一支生态平衡的交响曲，给小岛带来了一份恬然的色彩与韵律。

伫立宋屋洲，放目四周，只觉心空坦荡，舒畅淋漓，人世间那一切的纷繁卑琐与名缰利锁，都会随着那滚滚流淌的江水消融在尘俗的逝川。

据说宋屋洲原来并非江渚，而是桥头镇东江村一块延伸至江边的土地，由于东江河在这片土地旁弯旋流淌，在一次百年不遇的洪水中，汹涌的江水将这片延至江边的土地齐腰冲断，分出一条宽阔的江流。从此，宋屋洲孤立在两条江流之中，加之江水从上游夹杂大量的泥沙淤积于此，从而使宋屋洲慢慢地形成了一个棒槌形的岛屿。

相传在许多年前，宋屋洲处在距今位置上游约700多米的江中，由于居住在宋屋洲对岸的宋姓人家认为小岛两边江水奔流的杀气过大，冲刷了对岸的风水，于是请来风水先生摆放罗盘。谁料罗盘刚摆下，风水先生便大喊不妙，他说江中有一只大龟张口朝罗盘游来，可旁边的人怎么也看不到乌龟。风水先生急忙双掌合拢，对着江心念念有词，然后收拾罗盘离开了江边。当晚，天降暴雨，东江河漫天席卷。第二天，雨过天晴，江水已退，而宋屋洲却不再在原处，被江水推到了下游。后来，风水先生对宋姓人家说，这里本是一处很好的风水宝地，属龟形地，居住于此既可当大官，也可长寿，因罗盘惊动了神龟，宝地便跑到下游去了。若想沾些地气，以后不要再去惊动它，否则它还会游动，同时还给它取个地名。宋姓人家就请风水先生给取了个“宋屋洲”，一直沿用至今。

不知宋姓人家后来是否真的出了大官人或大寿星，没有去考究。据有关专家分析，江渚移位的原因是由于东江是珠江三大支流之一，水源丰富，流量大，特别是春夏多雨季节，暴涨的江水不断冲积小岛，泥沙也不断地从小岛的前沿流至后端，一年又一年，久而久之小岛便慢慢地自然移到了今天的位置。