宇文时中，字季蒙，华阳（今四川成都）人，
宇文粹中、
宇文虚中弟。徽、钦之时为左中大夫、
直龙图阁累赠通议大夫、华阳县男。知平阳、湖州。靖康年间隐居蜀中。
任
资善堂赞读，为避粹中嫌，于
宣和五年（1123年）五月改任朝奉郎、尚书虞部员外郎，六年（1124年）十一月又改直秘阁、管勾万寿观。
宣和末年守
平阳。
靖康元年正月，太原被围。有从太原来到平阳的溃兵想要煽动叛变，谣传要杀光原籍幽蓟的义胜军。驻平阳的义胜军领袖刘嗣初问时中，时中否认有此计划，并下令逮捕造谣者。但不久，宇文时中被罢官离开平阳，刘嗣初还是叛变占领平阳并向金人投降。
后以龙图阁知
潼川，但没有就任便申请
致仕，优游以终。家中收藏众多名画、古籍，如
吕夏卿《兵志》等书籍，以及当时著名画家江贯道的众多作品、
王维《雪山图》、徽宗《水墨花禽图》、
唐明皇《八马图》等等画作。
政和、
宣和年间权臣震天下，时中知国势之弱，数言于上而不能用，遂乞外辅，可谓知时者。