孟宾于（904—991年），字国仪，号玉峰叟（《江南野录》卷八），连州（今属
广东阳山县）人。早年丧父，事母以孝闻，少时即写所作诗百余篇，名为《金鳌集》（已佚），送给李若虚侍郎。李采录他的好诗，让他带到洛阳献给达官，因此声誉大起。后晋天福九年（944年）进士，（王禹称《孟水部诗集序》）五举始第。曾受孟氏辟，为零陵从事。楚王
马希范曾聘为零陵（今湖南零陵）从事。楚亡，随马氏归降南唐，授丰城（今江西境内）主簿，再迁淦阳县令，曾因赃罪入狱，后被李后主特赦。宋太宗
太平兴国中期，归老连州，不久卒，卒年八十七。
自少聪颖，力学不倦。少时父亲因家庭贫困，又唯有宾于一个儿子，料日后生计艰难，便于壁上题诗曰：“他家养儿三四五，我家养儿独且苦。”宾于从乡塾读书归来见之，提笔续诗云：“众星不如孤月明，牛羊满山畏独虎。”父亲对儿子的远大抱负深感安慰。后晋开运元年(944年)，宾于登进士第。后仕湖南江南历县令、水部员外郎。宾于能诗，有盛唐风范，作《公子行》云：“锦衣红夺彩霞明，侵晓春游向野庭。不识农夫辛苦力，骄骢驰处麦青青。”工部侍郎李若虚观察沅湘，宾于以诗数百篇，号《金鳌集》献之，李大为赞赏，于是摘录数联，驰书献与朝廷，引起声誉蔼然。孟宾于好友、同年进士李昉已在宋廷任翰林学士，而宾于犹为南唐郎官，李寄宾于以诗：“幼携书剑别湘潭，金榜标名第十三。昔日名声喧洛下，只今诗价满江南。”盖惋惜其不显荣也。孟宾于后隐居于玉笥山(今湖南汨罗)，自称“群玉峰叟”。江南平定后，宾于归老于保安乡下，终年87岁。其墓在保安静福山虎头峰。