嫩哇乡，隶属于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，地处若尔盖县西北部，东依阿西镇，南连达扎寺镇，西与辖曼镇接壤，西北与麦溪乡相交，北靠红星镇，行政区域面积469.22平方千米。

1949年，属嫩哇部落。

1958年，改嫩哇乡。

1973年，改嫩哇公社。

1983年，公社改嫩哇乡。

2011年末，嫩哇乡辖4个行政村：上、中、下、塔哇村。

截至2020年6月，嫩哇乡辖3个行政村：下村、上村、中村。

嫩哇乡地处若尔盖县西北部，东依阿西镇，南连达扎寺镇，西与辖曼镇接壤，西北与麦溪乡相交，北靠红星镇，行政区域面积469.22平方千米。

嫩哇乡地形为丘陵状平原。

嫩哇乡属高原寒温带季风气候，其特点是冬长无夏，春秋相连，无明显的四季之分，霜冬期漫长，干雨季分明，无绝对无霜期。

嫩哇乡境内属黄河流域水系，溪流纵横。

嫩哇乡境内主要自然灾害有冰雹、雪灾、风灾、霜冻、雷击等，上述灾害对牲畜的损害尤为严重。

2011年，嫩哇乡有草场面积57.6万亩。

2011年末，嫩哇乡总人口3029人。总人口中，男性1554人，占51%；女性1475人，占49%。总人口中，以藏族为主，达2988人，占98.6%；汉族25人，占0.8%；回族13人，占0.4%。人口密度为每平方千米7人。

2017年末，嫩哇乡常住人口为3258人。

截至2019年末，嫩哇乡户籍人口为3453人。

2011年，嫩哇乡农民人均纯收入5202元。

2011年，嫩哇乡存栏牛20842头，马1248匹，羊44876只。2011年，农业总产值1780万元，其中畜牧业总产值1596万元。

2011年末，嫩哇乡有商业网点45个，职工120人。

2011年，嫩哇乡有学校1所，在校生524人。

2011年末，嫩哇乡有村级文化活动中心4个，各类图书室4个。2011年末，4个村安装了健身器材。

2011年末，嫩哇乡有中心卫生院1个，专业卫生人员5人。

2011年，嫩哇乡有农村最低生活保障人数344人，支出22.7万元；供养农村五保16人，支出2.9万元。年末参加农村新型养老保险935人。

2011年，嫩哇乡有农村客运站1座，每日发客车1班次。

嫩哇地区相传是英雄格萨尔王的夏秋草场，嫩哇系藏语音译，意为“草地”。

嫩哇乡有较独特的文化生活模式和民间信仰习俗。特别是民间赛马活动，赛马是藏族民众十分喜爱的一项活动，它不仅是农牧民闲暇之余的集会，交流农牧业生产经验的场所，而且是藏民族精神嫩哇乡的展示。创造了独具民族特色的赛马文化。称之为格萨尔王故乡。每年藏历六月举行赛马活动。牧民们，身着艳丽的节日盛装，带上青稞酒，酸奶子等食品，带上各类图案美丽的帐篷、骑着马，从四面八方涌向赛场。