姒太康（生卒年不详），姒姓，夏后氏，阳翟（今河南省禹州市）人，启的长子，夏朝第三任君主。

公元前2097年生于阳翟（今河南禹州市）。祖父是夏王朝首任王姒禹，父亲是二任王姒启。祖父姒禹正式称王时，姒太康已经二十八岁，一直跟随在父亲姒启身边从军。祖父姒禹死后，父亲姒启继承王位，他便在朝中做大臣。因为父亲非常喜欢他，他又是王长子，父亲晚年时便立下遗嘱，立他为王位继承人。姒启是武夫，不重视对后代的教育，姒太康是他的长子，从小娇惯任性，迷恋打猎，追求享乐。

公元前2052年，夏王朝第二任王姒启病死于宫中，姒太康正式继承王位，是为帝太康。以庚戌年（公元前2051）为太康元年。姒太康即位以后，不重视国家治理和军队建设，而把主要精力用在追求享乐上。他认为如今的国都位置不当，而且宫殿狭小，不够气派，有失天子之威，动用了大量的人力物力，在斟寻（今河南偃师市东北）修建了一座大型的宫殿。

太康元年（公元前2051）秋天，新都城竣工。冬天，姒太康率领文武大臣和宗族贵戚迁都于斟寻。迁都后，姒太康仍不以国事为重，荒淫无度，把主要精力都用在了游玩和畋猎上。

太康四年（公元前 2048）春，五十岁的夏王姒太康突然心血来潮，与几名亲信大臣率领一帮人前往洛水以南打猎。消息传到有穷国，有穷国的大酋长羿认为姒太康外出打猎，正是攻打夏王朝的有利时机，便以夏王无道为借口，调动精兵数千攻打夏王朝，顺利地攻占了夏都斟寻。后在各地诸候反抗下，被迫将王位让给姒太康的弟弟姒仲康。姒太康在位四年即失国，史称“太康失国”。

太康失国后其偏居于洛水以南的阳夏，死于帝仲康十年（公元前 2038），终年六十岁。死后葬在阳夏太康陵（今河南周口市太康县）。王号太康，尊称后太康，谥号帝太康。

帝太康元年癸未（前1898），姒太康刚即位，居住在斟寻（今河南偃师二里头村）。他时常出外打猎，就在有洛（在今山西襄垣），有洛之表的野兽有豹、狼等，资源丰富，因此他乐此不疲。

因昏庸淫逸，“内作色荒，外作禽荒”，即迷恋女色于内，耽乐畋猎于外，荒于政事，朝野不满，兄弟叛之，给了东夷族首领羿“因夏民以代夏政”的机会。

姒太康远去四百多里外的襄垣打猎，十个月不返回处理政事，后羿就趁这个机会入居王宫，陈兵拒守黄河南岸，阻其还都，从而夺其天下，太康与弟仲康被迫流亡于洛水附近，不久即饮恨而卒。史称“太康失国”。

《楚辞章句》记：“太康不遵禹、启之乐而更作淫声，放纵情欲以自娱乐，不顾患难，不谋后世，卒以失国。”《竹书纪年》记：“羿因民不堪命，拒太康于河北（黄河北岸），使不得返。”《左传•襄公四年》也记：“昔有夏之方衰也，后羿自鉏（今河南滑县东）迁于穷石（今河南洛阳市南五十里），因夏民以代夏政。”

太康失国，其五个弟弟用马载其老母亲避居到洛河边上，作《五子之歌》，曰：

太康尸位，以逸豫灭厥德，黎民咸贰。乃盘游无度，畋于有洛之表，十旬弗反。有穷后羿因民弗忍，距于河（黄河）。厥弟五人御其母以从，徙于洛之汭。五子咸怨，述大禹之戒以作歌。

其一；“皇祖有训，民可近不可下。民惟邦本，本固邦宁。予视天下愚夫愚妇，一能胜子。一人三失，怨岂在明？不见是图，予临兆民。懔乎若朽索之驭六马，为人上者，奈何不敬？”

其二：“训有之，内作色，荒。外作禽，荒。甘酒嗜音，峻宇雕墙，有一于此，未或不亡。”

其三：“惟彼陶唐，有此冀方。今失厥道，乱其纪纲，乃底灭亡！”

其四：“明明我祖，万邦之君。有典有则，贻厥子孙。关石和钓，王府则有。荒坠厥绪，覆宗绝祀！”

其五：“呜呼曷归？予怀之悲。万姓仇予，予将畴依？郁陶乎予心，颜厚有忸怩。弗慎厥德，虽悔可追？”

太康墓

太康是夏后（夏朝）第三任统治者，在位时间约公元前2016年（实质在位数月未满一年）至约公元前1988年。太康在流亡中病逝葬于太康墓（位于现河南省周口市太康县城关回族镇王陵村太康陵墓）。

太康墓是太康县重点文物古迹之一；占地面积约600平方米，陵墓高2~3米，墓前立有青石碑坐北朝南而立内藏金雀，碑高6尺、宽2尺半、厚约6寸，刻有甲骨文篆字的墓志铭，地表及墓冢封土内有汉朝绳纹板瓦、简瓦和有几何图案的墓砖，该墓可能在汉朝重修过。

中康孙子少康死后也葬于此地古称康王二陵，历代王朝多次重建与修复其景可观。

公元1934年（民国二十三年）时任太康县长周镇西请民间匠人在墓前修牌楼高丈余青砖红瓦刻花雕龙十分精致，并派专人看护每年清明时节城内师生都到此修坟植树，游客也来此观光旅游。

公元1966年5月至公元1976年10月（文化大革命时期）太康墓青碑被砸陵墓被挖，当时从西南挖开内有水寒冷刺骨投石以试似深渊无底，众人疑为陷阱遂不敢再挖后又封闭砌好，太康墓侥幸被保存了下来。

《史记·卷二·夏本纪第二》、《尚书》

孔安国评价：“盘于游田，不恤民事，为羿所逐，不得反国。太康五弟与其母待太康于洛水之北，怨其不反，故作歌。”

徐广引皇甫谧评价：“曰夏启元年甲辰，十年癸丑崩。”

范晔在《后汉书》中评价：“夏后氏太康失德，夷人始畔。”

曾祖父：鲧

祖父：禹

父亲：启

二弟：元康

三弟：伯康

四弟：中康

五弟：武观

《天下3》

《天下3》是网易自主研发的一款3D角色扮演动作类网络游戏，于2017年6月16日发行《剑啸昆仑》版本。

游戏以“启五十岁之时巡游到雷泽，突然离奇遇刺，朝中的几位皇子在得知父皇遇刺之后立即展开了对权力的追逐。”为背景。。