妙隘乡，隶属贵州省铜仁市松桃苗族自治县，地处松桃苗族自治县西北部边陲，东邻九江乡，南与大坪场镇接壤，西南与孟溪镇、大路乡毗邻，西与重庆市秀山土家族苗族自治县兰桥镇交界，北与重庆市秀山土家族苗族自治县梅江镇连接。乡人民政府驻地距县城32千米。总面积63.7平方千米。

民国二十七年（1938年）7月，置妙隘联保，隶属第四督导区（孟溪）。

民国三十一年（1942年）1月，改乡。

1950年3月，设妙隘乡。

1958年11月，改公社。

1959年1月，改管理区。

1984年3月，改乡。

1992年5月，建镇并乡撤区，与寨石乡合并为妙隘乡。

民国二十七年（1938年）7月，辖11个保。

民国三十一年（1942年）1月，辖8个保。

2011年末，辖石大、滥田、大店、枫香、平睾、黄木、半边、大土、新庄、新屯，塘坳、大沟、寨石、长滩、龙家堡、岩门、矮塞、界牌18个村，下设109个村民小组。

截至2020年6月，妙隘乡辖18个行政村，乡人民政府驻大店村。

妙隘乡地处松桃苗族自治县西北部边陲，东邻九江乡，南与大坪场镇接壤，西南与孟溪镇、大路乡毗邻，西与重庆市秀山土家族苗族自治县兰桥镇交界，北与重庆市秀山土家族苗族自治县梅江镇连接。乡人民政府驻地距县城32千米。总面积63.7平方千米。

妙隘乡地处梵净山北麓，地势西高东低，属典型的砂页岩沟谷地貌。境内最高点位于东北部的总岭，海拔944.5米；最低点位于寨石村莫子甲，海拔365米。

妙隘乡多年平均气温17℃。无霜期年平均300天。

妙隘乡境内河道属长江流城沅江水系，河流总长40千米，河网密度0.2千米/平方千米，径流总量332万立方米。境内最大的河流为松江河，由矮塞村大丰岩入境，经寨石流出，境内长13千米，流域面积2.2平方千米，年均流量0.2立方米/秒。

妙隘乡主要自然灾害有干旱、洪涝灾及山体滑坡、雷电等。雷电灾害年均发生一次，最严重的一次发生在1981年，雷击造成人员三死二伤。

妙隘乡境内已探明的地下矿藏有钒、硫铁、石灰岩等，其中钒矿储量5400万吨。其他自然资源有国家二级保护动物大鲵，其他野生动物有23种。2011年，妙隘乡有耕地面积8900亩；林地面积4.5万亩。

2011年末，妙隘乡辖区总人口18439人，其中城镇常住人口3048人，城镇化率16.5%。另有流动人口4851人。总人口中，男性10121人，占54.89%；女性8318人，占45.11%。总人口中，以汉族为主，达14966人，占81.16%；有苗、侗、土家等5个少数民族，共3473人，占18.84%。超过3000人的少数民族有苗1个民族，达3078人，占少数民族人口的88.6%。人口密度为每平方千米285人。

截至2018年末，妙隘乡户籍人口18592人。

2011年，妙隘乡农民人均纯收入3140元。2011年，妙隘乡财政总收入39.7万元，比上年增长35%。其中地方财政收入36.7万元，比上年增长339%。从各主要税种看，完成营业税1万元，增值税21万元。人均财政收入20.4元，比上年增长28%。

截至2018年末，妙隘乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市9个。

2011年妙隘乡，农业总产值4600万元，比上年增长24.5%。粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，生产粮食3440吨，其中水稻1538吨，玉米364吨。主要经济作物为油料作物、蔬菜。2011年，油菜种植面积3800亩，产量362.吨；花生种植面积75亩，产量14吨；蔬菜种植面积2100亩，产量1900吨，主要品种有大白菜、大蒜、萝卜等。畜牧业以饲养生猪、牛、家禽为主。2011年，生猪饲养量1.153万头，年末存栏1.13万头；牛饲养量0.17万头，年末存栏0.16万头；家禽饲养量6.64万羽，上市家禽3.2万羽。2011年，生产肉类1146吨，其中猪肉979吨，牛肉58吨，禽蛋99吨；畜牧业总产值291.51万元。截至2011年末，累计造林4.36万亩，其中防护林1.82万亩，经济林0.98万亩，竹林0.25万亩，农民住宅四旁树木13.1万株，森林覆盖率52.93%。2011年，妙隘乡水果种植面积2300亩，产量1300吨，其中西瓜550吨，李子300吨。主要品种有柚子、橘子、西瓜等。

2011年，妙隘乡社会商品销售总额达2800万元，比上年增长22%。

2011年末，妙隘乡金融机构各类存款余额5210万元，比上年增长14.8%；人均储蓄2747元；各项贷款余额4321万元，比上年增长17.3%。

2011年，妙隘乡客运总量3.5万人，货运总量50万吨。县乡级公路1条，总长32千米。日均发送11辆客车，日客运量110余人次，年货运吞吐量45万吨。2011年，妙隘乡有运输个体户20户，货运运输汽车20辆，180吨位客运汽车11辆，121座位。

2011年末，妙隘乡有幼儿园1所，在园幼儿78人，专任教师2人；小学8所，在校生1651人，专任教师76人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生609人，专任教师34人，初中适龄人口入学率97%，小升初升学率。九年义务教育覆盖率均达100%。主要学校有妙隘中学。2011年，教育经费130万元，国家财政性教育经费360万元，财政预算内教育经费37.4万元，预算内教育事业费12.6万元，分别比上年增长14%、15.3%、21%、15%。

2011年末，妙隘乡有农业技术推广服务中心1个，科技人员3人。

2011年末，妙隘乡有农家书屋11个，藏书1.8万册。2011年底，妙隘乡累计实现“村村通”工程无线电视3210户，农村电视综合覆盖率95.1%。

2011年末，妙隘乡有各级各类医疗卫生机构79个，其中中心卫生院1所，村级卫生室18个；公立卫生机构床位32张，每千人拥有医疗床位1.7张，固定资产总值210万元。专业卫生人员6人，其中执业医师2人，执业助理医师2人，注册护士1人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.6万人次，住院手术160台次，出院病人1300人次。2011年，新型农村合作医疗参合人数1.77万人，参合率95%。

2011年末，妙隘乡有体育场地9处，经常参加体育活动的人员占常住人口的8.2%。

2011年，妙隘乡有城镇最低生活保障户数16户，人数22人，支出4.368万元，比上年增长11.5%。农村最低生活保障户数1349户，人数5251人，支出255.394万元，比上年增长15%；农村五保分散供养215人，支出25.026万元，比上年增长15%；农村医疗救助101人，民政部门资助参加合作医疗954人次，共支出2.862万元，比上年增长31%；农村临时救济150人次，支出65万元。自然灾害受灾人口6152人，农作物受灾面积4100亩，倒塌房屋6间，直接经济损失18万元，救灾支出10万元，比上年增长10%。国家抚恤、补助各类优抚对象73人，抚恤事业费支出23.112万元，比上年增长8.7%。

2011年末，妙隘乡有邮政网点1个，投递点1个，乡村通邮率100%。电信服务网点1个；固定电话用户250户，电话用户普及率21%；移动电话用户3845户，移动电话普及率80%；光缆线路总长达12千米，互联网端口总数612个，其中已占用端口总数140个，宽带接入用户321户，比上年增加61户。

妙隘乡有小型发电站1个，2011年发电60万千万时。

因辖区有四大隘口，都只能一人一骑通过，因此得名。