和朔奴，辽代将领。又作奚和朔奴、奚王和朔奴。字筹宁。奚可汗后裔。

奚和朔奴字筹宁，是奚可汗的后裔。辽景宗保宁(969—979)年间，担任奚六部长。统和初年，皇太后称制，以耶律休哥总领南边事务，奚和朔奴迁官为南面行军副部署。圣宗统和四年(986)，率军跟从休哥南下抵御宋军曹彬、米信部北伐，在燕京以南大破宋兵，受到手诏嘉赏。大军撤还后，和朔奴倚仗自己的权势鞭挞无罪的李浩至死，朝廷因他的功劳免了他的罪。统和六年(988)冬，辽军南下，他将本部军由别道进击，击败宋军于狼山(今河北易县西南狼牙山)，俘获很多。八年(990)，上表奏请奚六部依太宗时的旧制设职官二宰相、二常衮，获的允许。十二年(994)秋担任都部署，奉命讨伐兀惹。驻军于铁骊，养马数月后率军至兀惹城(今黑龙江通河附近)，为了掳掠的财富，拒绝兀惹请降，命军队急攻。城中非常害怕，于是兀惹人死战，辽军攻城不下。和朔奴知道不能攻克城池了，于是听从副部署萧恒德的建议，进掠东南诸部，沿着高丽北界撤还。因为距离太远断绝粮道，士卒战马死伤严重，被下诏降削封爵，后来去世。其子乌也后来担任了郎君班详稳。