夹心豆腐_以豆腐为主料制作的菜品 - 威林百科weilinceramic.com

夹心豆腐

以豆腐为主料制作的菜品

夹心豆腐是一道菜品，主料是豆腐，配料是肉蛋、蔬菜瓜果等，调料为蒜末、盐、生油等，通过煎制的做法而成。

简介

饼心一般为肉蛋，蔬菜瓜果.奶油糖料和淀粉/明胶等，这种新技术加工出来的豆腐营养丰富/风味独特，而且不易破碎。

做法

锅里放一点点油，抹匀，把豆腐片放进去，中火开始煎。

一面煎黄，再翻一面来煎，要把两面都煎黄。

几根香菜洗净，然后，用微波炉“叮”10－20秒，因为各家的微波炉功率不同，所以，时间上，要自己适当调整，反正，到菜梗变软就行。叶子“叮”好以后有点儿蔫，所以我给揪掉扔了。

在煎豆腐的同时，按照自己喜欢的口味调好肉馅儿（我加了打碎的鲜香菇，洋葱，生抽酱油，料酒，白胡椒粉，麻油，另外，因为我是用的火鸡肉馅儿没有什么油，所以，又加了点儿橄榄油，拌匀）。这个忘记拍图了，嘿嘿。

取一片煎好的豆腐，上面抹上一层肉馅儿，然后，在肉馅儿上面再盖一片豆腐，用香菜梗绑住。

全都做好了以后，摆放到一个可以用于微波炉的大碗里。

用高汤，蒜末，盐，还有生抽酱油调好汁水。没有高汤的话，用水也行。

把汁水浇在装豆腐坯的大碗里。盖上盖子或者保鲜膜，微波炉转4－5分钟，熟了就行啦

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最新修订时间：2022-05-26 22:49

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