成年后天舞Stephanie回到韩国开始追求音乐梦想，2004年2月赢得青年选拔赛，加入韩国
SM娱乐公司，经历了一年系统的练习生生活。2005年4月9日，天舞Stephanie加入
天上智喜组合，并随组合发行EP专辑《Too Good》正式出道。8月，参加的韩国趣味综艺节目《
X-man》播出。10月30日，随组合获得第3届东南劲爆音乐榜颁奖典礼最有潜力的海外组合奖。11月10日，随组合参加
第七届中韩歌会。
2006年1月25，所属组合为了进入日本市场，发行首张日语专辑《
Boomerang》。4月26日，随组合推出日语专辑《
Sweet Flower》。7月7日，随组合发行音乐专辑《
The Club (俱乐部)》。7月12日，随组合推出日语舞曲专辑《
Juicy Love》。11月3日，随组合发行韩语专辑《
My Everything》。11月29日，随组合与经纪公司其他艺人前往海南万宁国际文灯节演唱会。
2007年5月4日，随组合推出音乐专辑《한번 더, OK? (再来一次, OK?)》。6月7日，随组合参加Mnet的音乐节目《
Mcountdown》，并以专辑同名主打歌《한번 더, OK? (再来一次, OK?)》获得出道首个第一位。8月8日，随组合推出日语舞曲合辑《
Piranha》。8月25-26日，随组合在日本东京参加《a-nation’07》演唱会。11月4日，随组合在韩国、日本同步发行专辑《Graceful 4》。11月17日，随组合获得第9届Mnet亚洲音乐大奖最佳跳舞歌曲奖。2008年3月20日，随组合在日本大阪举办出道以来的首场日本演唱会。7月23日，随组合推出夏日舞曲风格专辑《Stand Up People》。8月8日，随组合推出专辑《
精挑细选》。10月22日，随组合推出日语EP《CLIFF EDGE - Here》。
2009年1月7日，随组合推出日语专辑《Dear... (亲爱的)》。2010年，天舞Stephanie因健康问题退出天上智喜组合。2011年，恢复健康后，天舞Stephanie加入洛杉矶芭蕾舞团。2012年，回到韩国，并在10月8日以solo歌手身份出道，发行专辑《The New Beginning》。2015年8月12日，发行性感风格单曲《PRISONER》。9月24日，推出个人单曲《Blackout》。10月13日，发行舞曲专辑《
Top Secret》。
2016年5月6日，推出R&B风格单曲《
Tomorrow》。7月3日，参加的音乐节目《
蒙面歌王》播出。2017年1月16日，与
延宇振、
朴慧秀共同出演的爱情电视剧《
内向的老板》播出。8月5日，参与录制的音乐节目《可疑的歌手》播出。8月11日，为电视剧《
有品位的她》演唱OST《Anding》。2019年4月18日，加入WK Media公司，发行音乐专辑《Man On The Dance Floor》。5月7日，担任MBC标准FM《偶像广播》主持人。6月5日，参与录制的MBC Every1综艺节目《韩国外国人》播出。10月3日，发行单曲《Say It》。2020年10月24日，出演她的第一部原创芭蕾舞剧《悲惨世界》中饰演珂赛特。12月4日，发行情歌单曲《Love Pain》。12月14日，与韩国歌手somerz、池世熙共同发行单曲《통고국내문》。
2012年，天舞Stephanie在LA芭蕾舞团活动时认识了比自己年长23岁的前美国棒球运动员布雷迪·安德森（Brady Anderson），之后的8年时间两人作为朋友相处。2020年6月26日，天舞Stephanie宣布与布雷迪·安德森正式交往中。
2007年6月14日，随所属组合担任韩国“世界献血者日”的献血宣传大使，并拍摄献血海报，参与无线电CM录音，路上献血运动等，录制以献血为主题制作的歌曲《献血歌》。
天舞Stephanie说得一口流利英语，加入组合前有着丰富的经验，她的人气指数是中日韩三国歌迷的人气指数之和。以天上智喜成员身份出道的她凭借舞蹈征服了韩国演艺圈。专辑《Dear…》中一改以往的性感形象，走抒情风格，配合美妙的噪音，誓必令歌迷动容。在芭蕾舞剧中尽管她穿着令人眼花缭乱的高跟鞋和不舒服的舞台服装，表演极端的舞蹈，但她的外表却“无与伦比”。从指尖延伸到脚趾的优雅并没有丧失，展现了细腻的情感表演。在个人演出舞台上，天舞Stephanie变身为完美的海报女郎，穿着超迷你热裤和黑底黄点上衣。强调了更加成熟和性感的氛围。可爱又性感的舞蹈，她创造了一个即使是她自己也很完美的舞台。她曾在《不朽的歌》、《蒙面歌王》等歌唱比赛节目中获得声乐实力认证。 （韩国奥森新闻、搜狐娱乐、网易娱乐、韩国先驱经济、韩国新闻网评价）