大雾岭地处亚热带南端，是云开山脉的主峰，属茂名信宜市八景之一：《顶峰锦绣》。附近有海拔逾千米的山峰数十座，是粤西天然森林植被保存最为完好的地区，是一座珍贵的绿色资源库和基因库。

大雾岭大山，位于广东茂名市境内，毗邻广西，地跨信宜、高州两市（县），面积3534公顷。大雾岭属云开山脉，其地貌类型为中山山地，境内海拔在1500米以上的山峰有29座，其主峰大田顶海拔1703.8米，为粤西最高峰。大雾岭因其经常云雾弥漫而闻名遐迩。

大雾岭地处亚热带南端，年平均气温17℃-18℃。粤西第一高峰大田顶是云雾山脉主峰所在，属信宜市八景之一：大田顶顶峰锦绣。附近有海拔逾千米的山峰数十座,是粤西天然森林植被保存最为完好的地区。

大雾岭是一座珍贵的绿色资源库和基因库。广州地理研究所的专家到这里详细考察后说：登上大田顶，可以看到地质学家李四光创立的山字形弧构造理论在大田顶的实际验证。

从大成镇登大田顶，盘旋25公里的路程，使人有乘龙上九天之感。河谷、山腰、山麓，石景和古树千奇百怪，景观瑰丽多姿：斜立平坦的美女照镜，呈现椭圆形，长轴直径14米；斜立短轴直径12米；大石相叠的摇摆石；石罅间仅能行人的一线天；深幻莫测的石洞；飞洒在山腰的山间瀑布；沿河谷建设的十数座小水电站；苍茫无边的茂密森林；野鸟栖息的参天古树；星星点点的阶梯状的南药田七园；红白相间的野花，目不暇接。随垂直高程的不同，自然景观分带变化，大田顶真正是一山有四季，十里不同天的气候区。看着变幻莫测的苍茫云海，听着催人奋发的松涛。欣赏着色彩斑斓的山花，传来了抑扬悦耳的鸟语，面对悠然自得的游鱼、野凫，在这里避暑、旅游、疗养的人，将焕发新的青春。

大雾岭旅游区的主峰大田顶，号称粤西第一峰。如果说地势高挺的信宜是粤西的青藏高原，那么大雾岭就是粤西的喜马拉雅山山脉，而海拔1704米的大田顶则是粤西的珠穆朗玛峰了。相传离山顶不远处的东侧有一片平整的大田地，此峰因而得其名。

山顶北面就是广东省732电视差转台的电视发射塔，整个粤西乃至广西部分地区的电视频道都是接受这里的转播信号。大田顶上有茂密的原始森林，风光奇丽无比；山顶旁边屹立着三座小山，远远望去犹如栖息着三个仙鹤，奇趣无穷。人称“天湖”的高山水库，苍山环抱，树木茂盛，湖面清澈如镜。每当云雾四起时，峰峦若隐若现，如身处仙境，雾里看花。晨观日出，红日喷薄，霞光万道，雾气散去之时，玉宇澄清，群峰青翠欲滴，空气象过滤般清新。

到这里旅游等于进行了一次明净清新的空气浴。从喧嚣嘈杂的都市，来到这万籁俱寂的高山之巅，于无声处我们仿佛听到了天簌，听到了天域的来音；我们脚下的这个山头，可以说是粤西离太阳最近的地方，我们的手甚至可以触摸到天上的流云，我们的心灵象是给传说中的南玉湖水洗涤过一样得到了净化。

传说很久很久以前，大雾岭是一座高耸入云的大山，其周围只稀稀疏疏坐落着几座小山。在山的里面住有神仙、龙以及各种野生动物，每天都热闹非凡。人们从不破坏这里的仙境，并加以保护。据说在大雾岭顶往西方向，住着一个叫“阿婆髻”的人。她很高很大，站起便高耸入云。她见大雾岭受到这么多人的敬仰，心中十分不满，于是向大雾岭挑战：“我们来决一死战，在十年后——九月九日，咱们在此重逢，看谁最高，如你败了，你就自己在这个世间消失；如你赢了，则我消失。哼，咱们走前瞧吧！”大雾岭见她这么嚣张，一气之下接受了她的挑战。

大雾岭每天长高一丈，加大一丈；阿婆髻不停地补身体。日复一日，年复一年，转眼十年的时光已过去了。在十年后的九月九日，他们重逢了。当阿婆髻见到大雾岭如此高大时，气得眼冒金星，生窍生烟，差点儿没昏过去。她已高达千丈了，可大雾岭还是比她高。大雾岭没有为自己的成功感到骄傲，他很有诚意地说：“咱们别再争斗了好吗？在我的‘肚子’——半山腰里有个洞，直达广西，里面足够你住下了，你就在里面住下吧，我们共同造福人类。”阿婆髻听了，本想摇头，但转念一想，计上心来，于是同意了大雾岭的建议。阿婆髻在洞里自由自在，有吃有喝，无忧无虑，对洞里的一切十分了解，并且不忘养精蓄锐。随着时间的推移，大雾岭越来越受到人们的敬仰，阿婆髻妒忌得越来越厉害。她原来的打算——“在洞里了解大雾岭的弱点，再找机会击败他”又在她眼前闪现，她阴阴地点了点头。

在一个急风暴雨、雷电交加的夜晚，阿婆髻开始行动了，她趁当时的天时地利和大雾岭向来对她的不防备，用尽全身的力气，一脚踢向大雾岭的心脏。随着“锵——轰——轰——”的巨响，毫无防备的大雾岭倒了。里面的龙游向大海去了，各种动物也寥寥无几了，神仙也消失了，阿婆髻也趁机逃到了广西。据说，她逃到广西后非常后悔，一夜之间变得白发苍苍，后来渐渐地在人间消失了。此后大雾岭周围便形成了许多小山，在他东西两侧环依着，好像在保护他们的主体……

大雾岭植物种类丰富，是粤西保存得最为完好的自然生态区。大雾岭有林区2461公顷，森林覆盖率为80%，经华南农业大学初步调查，这里共有野生植物1433种，其中罕见植物34种，国家重点保护的珍稀、濒危植物20种，有迄立今世界上其他地方尚未发现的新种植物14种；国家一级保护动物5种，国家二级保护动物11种，另外，有各类昆虫1500种。

大雾岭有一万多亩原始森林，野生植物近2000种，经鉴定的野生高等植物184科629属，1209种。其中有40种是现有文献记载中在广东未见分布的；有距今约300万年的古生代和距今100万年的中生代的孓遗植物；有被列为国家重点保护的桫椤等珍稀、濒危植物8种；属于国家二类、三类保护植物圆籽荷、红椿等多种；还有14种世界上其他地方尚未发现有分布的大雾岭特有种。珍贵的用材树种很多，药用植物达四五百种。观赏植物也很丰富，仅兰科就有50多种。还有珍贵的娃娃鱼、大步甲、猫头鹰、啄木鸟等动物资源。大田顶及其附近的大雾岭堪称为一个天然的动植物园。游览其间，将得到一般动植物书本上没有记载的知识。