声音美容师，是指通过对气息运用及发音的纠正，使人的声音变得更有魅力的一个职业。

声音美容可以纠正以下的声音缺陷：

1.娘娘腔、娃娃音、鼻音重、声音挤捏；

2.声音低沉沙哑、豆沙喉、公鸭嗓；

3.声音暗淡、混浊、没有磁性、不够明亮浑厚；

4.说话时口齿含糊、吐字不清、大舌头；

5.声音细小无力、单薄、缺乏亮度和穿透力；

6.长时间说话容易喉咙干、多痰、慢性咽炎；

7.声音尖声否刺耳、不柔和、语速急语调高；

8.声音缺乏稳重和感染力，不符合年龄和职业身份特征；

9.声音平淡、缺乏吸引力、无法有效吸引学生和听众；

10.声音缺乏激情和感染力、希望塑造王者风范；

11.不敢公众讲话、口吃等；

12.唱歌容易嘶哑，高音唱不上去。

一、不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带；

二、冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水；

三、严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的；

四、主食及副食都应以软质、精细食物为宜；

五、不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。

变声期声带保养：

A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。

B保暖：避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。

C 锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。