塔马利（英文：Tamale）是加纳的第三大城市，北部地区的首府。城市位于加纳北部草原地区，主要族群为信仰伊斯兰教的达戈姆巴族人。

地处加纳北部地区的沃尔特盆地中部，是沃尔特流域的一条支流水源地。

因地处沃尔特河谷，水汽被阿散蒂高原阻挡，而形成了热带草原气候，有干湿两季。

2005年有人口30.5万人，是加纳第三大城市。主要族群为信仰伊斯兰教的达戈姆巴族人。

塔马利经济发展速度非常快，在过去数年，被誉为非洲发展最快的城市。该塔马利发展的新特点，是各公司争相开设分部的城市。也是棉花、谷物、畜产品贸易中心。工业以轧棉、纺织、食品加工、运输机械制造为主。公路四达。塔马利机场是加纳第三繁忙的机场，有通航阿克拉的国内航班。西南43公里处有沃尔特水库顶端的港口亚佩伊（亦称塔马利港）。