塔玛拉·詹金斯（Tamara Jenkins），1962年5月2日出生于美国宾夕法尼亚州费城，美国女导演、编剧、演员。

1992年，执导个人首部电影《逃亡之爱》。

1993年，担任剧情短片《家人遗体》的导演、编剧，该片获得第10届圣丹斯国际电影节评审团特别认可。1999年，由其执导的喜剧电影《比佛利山辣妹》上映。

2004年，担任剧情短片《Choices: The Good, the Bad, the Ugly》的导演 。

2007年，执导由劳拉·琳妮、菲利普·塞默·霍夫曼、菲利普·博斯科联合主演的喜剧电影《萨维奇一家》，该片提名第80届奥斯卡金像奖最佳原创剧本奖。

2018年，执导由凯瑟琳·哈恩、保罗·吉亚玛提合作主演的喜剧电影《私人生活》，该片讲述了中年夫妇理查和瑞秋因不孕而饱受煎熬，刚好从大学辍学的萨蒂出现并进入了他们的生活，夫妇俩突然觉得生活有了很多希望，她凭借该片提名第34届美国独立精神奖最佳导演奖、最佳编剧奖；同年，担任音乐喜剧电影《赤裸朱丽叶》的编剧，该片由萝丝·拜恩、伊桑·霍克、克里斯·奥多德联袂主演。

塔玛拉·詹金斯有个编剧出身的老公吉姆·泰勒。

在电影《私人生活》中，导演塔玛拉·詹金斯对细节的眼光从人类学角度来说是精确的，富有同情心，但从不乞求同情。而且，她的一些幽默恰到好处地将影片推向了闹剧的边缘，但又不至于过火，比如理查德理所当然地对医生不专业的行为大发脾气，然后意识到自己做得过火了，让自己出丑了。同时，当塔玛拉·詹金斯以一种吸引人的、公正的方式讲述这个故事时，她既擅长抒情的形象，也擅长生动的对话，让观众在对角色有感觉的时候也能笑出来，它就像任何大片一样令人身临其境，悄无息地如此（Roger Ebert.com评）。