西藏著名佛学家，继承玛尔巴·米拉日巴一派噶举传承，阐发弘扬成为塔波噶举体系的一代大师。
塔波拉杰·索朗仁清于第一绕迥之土羊年（1079年，宋元丰二年）出生于藏南塔波地区的年地方（今隆孜县），属尼代家族。父名尼哇嘉波，母名地漠萨伽。其母生有三子，索朗仁清系次子，幼名叫达瓦循努。
后来遵师之言，辞别上师回到年地，居住在赛拉寺中，于公元1121年建岗波寺，世称达拉岗布寺。形成塔波噶举派的根本道场－－塔波噶举的母寺，塔波拉杰在达拉岗布寺里住持修行了30年之久，收人均产值徒布道，广转法轮。
塔波拉杰有40多种著作传世，其中《解脱道庄严论》《贡波修法》《噶当教法次第论》《塔波拉传·胜宝庄严》、《底洛巴和那若巴传记》《玛尔巴和米拉日巴传》《岗波巴传·如意宝》《拉米语言耳传·明鉴》等皆颇有影响。
1、脐轮火法：又名猛历火，或名绝地火。梵音译作旃陀离。密乘圆满次第根本法之一。集中坚守脐、风、明点，以使脐中针影（形如倒竖梵方梵文字母短阿）燃起暖乐。功能猛历焚烧－切不净蕴界，灭尽一切烦恼寻思，迅速生起俱生妙智。
2、方便道：为最高密法，是修习风脉的法门。密宗的双身修法也称方便道。渊于
古印度传承，后传入西藏，为藏传佛教密宗所特有的法。