坪坦乡，隶属于湖南省怀化市通道侗族自治县，地处通道侗族自治县南部，东与双江镇、陇城镇接壤，南抵广西壮族自治区三江侗族自治县林溪乡，西连牙屯堡镇，北接黄土乡，距通道侗族自治县城区约20千米，区域总面积134平方千米。截至2019年末，坪坦乡户籍人口为20351人。

宋朝时，属广西南路桂洲。

元朝时，属广西融洲怀远县。

明朝时，属广西三江县平江区。

1950年，属广西三江县林溪区。

1954年6月，划入湖南省通道侗族自治县，属第七区。

1956年，设坪坦乡。

1958年，改为坪坦乡公社。

1984年，由坪坦公社改为坪坦乡。

截至2011年末，坪坦乡下辖横岭、平日、坪坦、阳烂、高团、高上、高升、克中、三层、高本、双拔11个行政村，下设87个村民小组。

截至2020年6月，坪坦乡下辖16个行政村：坪坦村、横岭村、平日村、高本村、双层村、下盘村、半坡村、皇都村、都天村、中步村、坪寨村、大坪村、双吉村、岭南村、高步村、联坪村，乡人民政府驻坪坦村。

坪坦乡地处通道侗族自治县南部，东与双江镇、陇城镇接壤，南抵广西壮族自治区三江侗族自治县林溪乡，西连牙屯堡镇，北接黄土乡，距通道侗族自治县城区约20千米，区域总面积134平方千米。

坪坦乡地势西南高，东北低，中间低凹；地形以山地、丘陵为主；多高山深谷，山脉均为南北走向，东边山脉一直延绵至八斗坡，主要山脉有高虹山等；西边的山脉延绵至长江和珠江水系分水岭的科马界，主要山峰有纱帽山、将军坡、红山等。

坪坦乡境内最大的河流为坪坦河，贯穿全境，为双江河支流；坪坦河有两支源头，源自八斗坡北麓的一支称为梓坛河，在境内只有一段，支流有成闷溪；另一支为高步河，有高秀河、脚石溪、弄溪、秀花溪、柳冲溪、天堂溪、双拔溪、夜溪等支流，其中以天堂溪和比夜溪较长且水量较大。

坪坦乡主要自然灾害有洪灾、寒潮、干旱、冰雹、地震等。暴雨多集中在4—9月，平均每年3.4次，其中大暴雨约两年一次，暴雨引发洪涝灾害。严重的一次冰灾发生在2008年1月，为百年不遇的特大冰冻灾害，家禽、农作物、房屋全部受损，道路交通受阻半个月，直接经济损失达1800万元。

坪坦乡野生植物数量达1000多种，其中国家级保护植物38余种；共有兽禽100余种，其中国家级保护动物41种，省级保护珍贵或有益动物21种。2011年，坪坦乡有耕地7524亩，人均0.8亩；林地53915.2亩。

截至2011年末，坪坦乡总人口有8806人。总人口中，男性4534人，占51.5%；女性4272人，占48.5%；14岁以下1220人，占13.9%；15—64岁6094人，占69.2%；65岁以上1492人，占16.9%；以侗族为主，达8703人，占98.8%；汉族103人，占1.2%。2011年，坪坦乡人口出生率14‰，人口死亡率2.3‰，人口自然增长率11.7‰，人口密度为每平方千来157人。

截至2017年末，坪坦乡常住人口为17072人。

截至2018年末，坪坦乡户籍人口为20453人。

截至2019年末，坪坦乡户籍人口为20351人。

2007年，坪坦乡生产总值2368万元，农民人均纯收入1212元，

2010年，坪坦乡生产总值3452万元，农民人均纯收入1428元。

2011年，坪坦乡农业总产值2071万元，农业增加值占生产总值的52.6%。坪坦乡粮食作物以稻谷为主。2011年，坪坦乡生产粮食2273.6吨，人均258千克，其中水稻2068吨。坪坦乡主要经济作物有棉花、魔芋、烟叶、百合、西瓜、蔬菜。坪坦乡畜牧业以饲养生猪、羊、牛、家禽为主。2011年，坪坦乡生猪存栏2841头，牛存栏150头，羊存栏156只，家禽存笼18066羽。2011年，坪坦乡财政总收入556万元，比2010年增长42.2%。

截至2018年末，坪坦乡有工业企业2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。

截至2019年末，坪坦乡有工业企业3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市18个。

截至2011年末，坪坦乡有中心学校1所，在校生488人，教职工35人，小学适龄儿童入学率100%；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均为97.8%。

截至2011年末，坪坦乡有文化站1个；有村级文化活动中心9个；有各类图书室9个，藏书5000册；各类文艺队伍35支，其中乡级文艺队有少儿芦笙队、少儿侗歌队、侗歌协会、夕阳红文艺队、老年文艺队5支。2011年，坪坦乡举办的文化节有“2011·通道侗族芦笙文化艺术节”。截至2011年末，坪坦乡电视综合覆盖率100%。

截至2011年末，坪坦乡有各级各类医疗卫生机构4个，其中卫生院1所；专业卫生人员10人。2011年，坪坦乡医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1501人次；新型农村合作医疗参合率为92%；孕产妇死亡率、5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率均为0；免费婚检率100%，儿童免疫规划疫苗接种率100%。

2011年，坪坦乡城镇最低生活保障户数为17户，人数47人，支出12.9万元，月人均229元；农村最低生活保障户数201户，人数363人，支出28.3万元，月人均65元；农村五保分散供养50人，支出9万元；国家抚恤、补助各类优抚对象47人，抚恤事业费支出10.4万元；年末新型农村社会养老保险参保人数3895人，参保率为86.3%。

截至2011年末，坪坦乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度15千米，乡村通邮率100%；有电信代办点1个。

2011年，坪坦乡有水电站1个。

截至2011年末，坪坦乡有乡级公路2条，主要通村道路4条。坪坦乡有083县道过境；出境公路有双陇线、坪坦至广西林溪公路、坪坦至牙屯堡公路。

坪坦乡境内之坪，原为侗族古时一支“坦”系部落所居，故称“坪坦”。

坪坦乡地方特色民间艺术有吹芦笙等，其中侗款被列入国家级非物质文化遗产名录，琵琶歌、芦笙表演艺术、侗戏、侗族双歌、侗锦等被列入省级非物质文化遗产名录。

坪坦乡境内古迹有坪坦风雨桥（普济桥、迴龙桥、文星桥、永定桥、迴福桥、永福桥），省级文物保护单位有横岭鼓楼群、阳烂鼓楼群、高团寨门。2006年5月25日，坪坦风雨桥被中华人民共和国国务院公布为第六批全国重点文物保护单位。

坪坦乡主要土特产有油茶等。

2021年11月3日，坪坦乡被文化和旅游部命名为2021—2023年度“中国民间文化艺术之乡”。