《回忆里的疯狂》是由
黄婷作词，光良谱曲并演唱的一首歌曲，收录在专辑《回忆里的疯狂》中。
《回忆里的疯狂》是光良以“回忆”为出发点激发出灵感而创作的歌曲，是光良爱情的备忘录，光良是一个念旧的人，他一看到旧东西就会想起过去的时光，因此他认为“回忆里的疯狂”不只是回忆过去，更是创造未来的回忆，他想通过歌曲告诉听众把握当下，创造更多值得回忆的疯狂故事。
《回忆里的疯狂》 表明我们此时此刻就是在创造回忆，希望每个人都要活在当下，抓住梦想，不要轻易放弃，让回忆促进每个人的成长。走”良式情歌”路线，光良用深情的口吻唱着爱情的故事，歌词朗朗上口。以淡淡的吟唱就让人掉入情节中，副歌则回到现在式，曲式逐渐激昂，光良也逐渐以激动的声线唱，彷佛过往的疯狂历历在目，搅乱了心情与思绪。
歌曲MV由光良出演男主角，陈怡蓉出演女主角。MV故事是说对光良有好感的陈怡蓉，陪着失恋的他到处拍照寻觅过往遗憾及回忆。最后光良放下过去种种美好，找到身边最好的风景。MV最后安排光良从背后熊抱陈怡蓉做爱的大告白，为友情升华成爱情画下完美句点。MV共拍摄十八小时。因为剧情需要，光良、陈怡蓉在街头玩自拍，寻找爱情过往回忆。因为气温过高，二人晒到头晕，差点中暑，贴心的陈怡蓉买了大西瓜慰劳工作人员和光良。光良还和陈怡蓉一起坐公交车寻找回忆，第一次在台北搭公交车的光良与工作人员研究起台北市公交车路线。