《喜欢你我也是第四季》为“脱敏式单身”人群（又称“结茧”人群）——即长时间只关注自身，失去对爱情感受与动力的人群，打造全视角的沉浸观察，共同探寻社会婚恋问题的新解法。节目slogan“冲破束缚，直球追爱”，倡导“结茧”人群能够打破自我封闭、扩列社交圈、直球追爱。破茧家族七位的成员将和观众一起共同见证素人21天突破心中的阻碍，勇敢去爱，为爱破茧的时刻。
《喜欢你我也是第四季》共邀请十二位来自不同行业领域，渴望破茧追爱的单身男女，其中包括六位原住民和六位扩列门空降成员。大家通过21天的小屋生活突破心中的阻碍，摒弃自卑、胆怯等枷锁，冲破束缚、扩列社交、为爱破茧、直球追爱，在追寻爱情的同时也找到了更好的自己。
十二位来自各行各业寻求真爱的单身男女，原住民张小狮、于明月、徐子涵、潘明骏、张睿轩、朱俊畅，扩列门成员秦美、郜幸、
湛嘉丽、任如鑫、冯伟、张洋溢，开启21天的小屋同居生活，全员直球破茧追爱。
《喜欢你我也是第四季》邀请六位小屋原住民和六位空降的扩列门成员，节目还邀请了6位不同年龄层的“破茧家族”明星观察团，观察推理分析小屋成员们的情感走向与选择。本季新增“破茧扩列门”，为给小屋成员制造更多相遇的可能性而制造的全新升级环节，其中两名扩列门成员在票选后，正式加入小屋。通过不同形式的约会，让小屋成员们更能敞开心扉、勇敢冲破一直束缚自己的茧，直球追爱，让每一句“喜欢你”，都能等来“我也是”。