和谦镇，隶属于重庆市开州区，地处开州区东北部，东接谭家镇、温泉镇，南与温泉镇相连，西邻紫水乡，北与大进镇接壤，距开州区城44千米，区域总面积80平方千米。

清末，为东里和谦梓甲。

民国十九年（1930年），为和谦梓乡。民国二十四年（1935年），为和谦梓联保。民国二十九年（1940年），改为和谦乡。

1992年10月，由和谦乡改为和谦镇，五合乡并入和谦镇。

2011年末，和谦镇下辖谦梓1个社区，江东、仁和、文圣、长坪、双河、金山6个行政村；下设个6居民小组、57个村民小组。

截至2020年6月，和谦镇下辖1个社区、6个行政村：和谦梓社区、江东村、仁和村、文圣村、长坪村、双河村、金山村，镇人民政府驻和谦梓社区。

和谦镇地处开州区东北部，东接谭家镇、温泉镇，南与温泉镇相连，西邻紫水乡，北与大进镇接壤，距开州区城44千米，区域总面积80平方千米。

和谦镇属丘陵低山地貌；地势由北向南带状走向，多呈宽缓台状；境内最高点位于仁和村莲花洛茅坪，海拔1340米；最低点位于江东村东里河畔，海拔218.8米。

和谦镇属亚热带季风气候；多年平均气温16.5℃，无霜期235—304天；年均降水量1397毫米。

和谦镇境域属东河水系；东河由北边谭家乡入境，从西南流入温泉镇。东河支流有5条，其中大河坝河经土龙洞注入东河，莲花河、金花河、中山河，在金山村2组宝儿石处交会，双河与金山河在金山村1组大河坝交会，均由西向东流入东河。

和谦镇土壤以黄壤、沙壤、紫色土、冲积土为主。

和谦镇主要自然灾害有泥石流、洪涝、雷电、干旱等。泥石流灾害主要发生在每年的5—10月，严重的一次发生在1982年8月27日，数天暴雨后江东村盘龙寨发生大型泥石流，20多万方泥石流淹没4个生产队，损毁农房128间、农田670亩、森林460亩。2005年8月、2008年7月，仁和村9组先后两次发生大型泥石流，泥石流宽800余米、长500余米、厚30余米，造成1个煤矿和13户、58间房屋及168亩耕地、450多亩森林损毁。2006年6—9月，特大夏旱，致使田地禾苗干枯，部分慈竹、树木干死，1.6万人饮水困难。

和谦镇境内已探明地下矿藏有煤、铁、钾、石膏、石灰石、石英石、高岭土等，其中以煤为主，煤炭储量1560万吨，地质储量2200万吨，已经开发的有6个矿，位于长坪村、双河村、金山村、仁和村，矿区面积28平方千米，可采量1250万吨。2011年，和谦镇有耕地面积2.5万亩，人均0.8亩；可利用草地面积1.2万亩，林地面积5.7万亩。

2011年末，和谦镇总人口29589人，其中城镇人口6512人，城镇化率22.1%；另有流动人口1035人。总人口中，男性15674人，占53.1%；女性13915人，占46.9%。18岁以下6361人，占21.5%；18—35岁7791人，占26.3%；35—60岁11273人，占38.1%；60岁以上4164人，占14.1%；以汉族为主，达29587人，占99.999%；有土家1个少数民族，共2人，占0.0001%。2011年，和谦镇人口出生率9.2‰，人口死亡率4.5‰，人口自然增长率4.7‰，人口密度为每平方千米369.9人。

2017年末，和谦镇常住人口为23061人。

截至2018年末，和谦镇户籍人口为29224人。

2011年，和谦镇财政总收入486万元，比2010年增长15.6%，其中地方财政收入325万元，中央财政收入161万元，分别比2010年增长16.5%、14.3%。2011年，和谦镇农民人均纯收入6800元。

2018年，和谦镇有工业企业42个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市6个。

2011年，和谦镇农业总产值达到1.7亿元，比2010年增长16.8%，农业增加值1.3亿元。和谦镇粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，和谦镇生产粮食9036吨，人均356千克，其中水稻4200吨，玉米4600吨。和谦镇主要经济作物有油菜、花生、中药材等。2011年，和谦镇花生种植面积2100亩，产量210吨；油菜种植面积7000亩，产量1400吨；蔬菜种植面积1.2万亩，产量1.8万吨。和谦镇畜牧业以饲养生猪、羊、家禽为主。2011年，和谦镇生猪饲养量2.0万头，年末存栏7212头；羊饲养量1.5万只，年末存栏4132只；家禽饲养量12.1万羽，上市家禽11.5万羽。2011年，和谦镇生产肉类2130吨，其中猪肉920吨，牛肉80吨，羊肉250吨，禽蛋256吨；畜牧业总产值1.1亿元。和谦镇渔业以淡水养殖为主。2011年，和谦镇渔业总产值175万元。

和谦镇工业以能源、建筑建材、竹木加工、铸造为主。2011年，和谦镇有文圣、仁和、江东3片工业园区。2011年，和谦镇工业总产值为3.9亿元，比2010年增长25.6%，实现工业增加值1.9亿元，比2010年增长26%，占生产总值的26.4%。2011年，和谦镇有工业企业87家，职工3160人；规模以上有工业企业3家，职工0.1万人，实现工业增加值6500万元，比2010年增长26%。

2011年末，和谦镇有商业网点123个，职工167人。2011年，和谦镇社会商品销售总额达1.2亿元，比2010年增长21.1%；有城乡集贸市场1个，年成交额5600万元，比2010年增长16.7%。

2011年末，和谦镇有2家银行在境内开设了分行或设立了办事处；各类存款余额为3.6亿元，比2010年增长13.4%；人均储蓄1.2万元；各项贷款余额2亿元，比2010年增长11.8%。

2011年末，和谦镇有幼儿园6所，在园幼儿1234人，专任教师15人；小学2所，在校生4120人，专任教师125人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生360人，专任教师15人，初中适龄人口入学、小升初升学、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，和谦镇财政预算内教育经费720万元，比2010年增长11%；预算内教育经费（包括城市教育费附加）占财政总支出的比例为75%，比2010年增长21.6%。

2011年末，和谦镇有各类科技人才142人，其中专业技术人才53人，经营管理人才22人，技能人才35人，农村实用人才32人。

2011年末，和谦镇镇有文化站1个，村级文化室7个，各类文化专业户12家；图书室8个，藏书2.9万册；书法、摄影业余创作队伍15人。2011年末，和谦镇有体育场1座；100%的社区安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的32.7%。2011年末，和谦镇电视广播站1个，电视综合覆盖率100%；有线电视用户数为2261户，入户率26.4%。

2011年末，和谦镇有各级各类医疗卫生机构7个；病床60张，固定资产总值670万元；专业卫生人员68名。2011年，和谦镇医疗机构（门诊部以上）完成诊疗4670人次。2011年，和谦镇农村安全饮用水普及率90.6%，农村卫生厕所普及率72.7%，新型农村合作医疗参合人数2.6万人参合率98.4%。

2011年，和谦镇城镇最低生活保障户数为223户人数419人，支出94.3万元，比2010年增长7.1%，月人均187元，比2010年增长10.2%；医疗救助367人次，民政部门资助参加合作医疗1325人次，共支出108.6万元，比2010年增长38.1%；农村最低生活保障户数472户，人数1037人，支出108.9万元，比2010年增长32.1%，月人均88元，比2010年增长29.1%；农村五保集中供养32人，支出1607万元，比2010年增长13.5%；农村五保分散供养56人，支出70.8万元，比2010年增长12.5%；农村医疗救助3452人次，民政部门资助参加合作医疗1843人次，共支出9.3万元，比2010年增长14.2%；农村临时救济45人次，支出5.1万元，比2010年增长15.6%；国家抚恤、补助各类优抚对象278人，抚恤事业费支出302万元，比2010年增长17.1%；社会福利费216万元，比2010年增长18.1%；有敬老院2家，床位100张，收养农村五保人员80人；五项社会保险基金收入合计156万元，比2010年增长26.1%；基金支出合计156万元，比2010年增长25.1%；参加新型农村养老保险2.6万人，参保率97.2%。

和谦镇有城黔路省道过境，境内长7千米。2011年末，和谦镇有乡级公路208千米。