周益昌（？--1556）字延禄，明广宁（辽宁北镇）人。初为左屯卫指挥。

嘉靖十四年（1535），会武历升备御都 司，荐充锦义右参将。值蒙古军数万犯境，他率所部迎敌，以智取胜。三十年，转墙子岭参将，寻擢古北口（北京密云西北）协守副总兵。以功升都督佥事，充总兵镇守蓟州（天津蓟县）等地区。蒙古军屡犯古北口至墙子边，他严兵把守，边境以安，加都督同知。三十四年，蒙军入犯宽甸（辽宁宽甸）山区，昌挥师大败之，进光禄大夫。明年卒。