周申早年就读于上海市西南位育中学。2000年,以高考理科卷上海考区总分第一的成绩被
浙江大学建筑系录取,却最终选择进入
中央戏剧学院导演系继续学习。
2004年,从中央戏剧学院导演系本科毕业;同年,考入中央戏剧学院导演系硕士;之后,主演小剧场话剧《从清晨到午夜》;此外,还参与创作并出演了由
田沁鑫执导的话剧《生活秀》。在攻读硕士研究生期间,曾在北京舞蹈学院和中央戏剧学院成人教育学院任教。
2006年,独立执导小剧场话剧《
朱丽小姐》,并于2007年1月受学院委派携此剧代表中央戏剧学院前往印度参加中印文化交流年的活动。2007年,自编自导音乐短剧《浪漫夜晚》;同年,与
刘露联合执导小剧场话剧《
秃头歌女》,他凭借该剧获得第1届北京青年戏剧节新锐导演奖;之后,从中央戏剧学院导演系硕士毕业后创建北京宝路文化传播有限公司及“斯立戏剧工作室”,从事话剧及影视剧创作。
2008年,执导音乐浪漫话剧《如果,我不是我》。2009年,自编自导开心麻花音乐剧《
开心麻花·白日梦》,并担任该剧的音乐监制。2012年,与刘露联合执导话剧《
驴得水》。
2016年,与刘露联合执导喜剧电影《
驴得水》,该片由
任素汐、大力、刘帅良联袂主演,讲述了民国时期一所偏远学校中,教师们将一头驴虚报成老师冒领薪水而引发的故事,他凭借该片入围第12届华语青年影像论坛年度新锐编剧奖。
2019年12月20日,与刘露联合执导的爱情喜剧电影《
半个喜剧》上映,该片主要讲述了三个年轻人三种完全不同的爱情观。
周申与刘露联合执导的电影《驴得水》以其扎实工整的剧本、强烈的戏剧张力和独树一帜的风格,凸显了影片荒诞讽刺的黑色喜剧调性。从最终呈现的效果来看,电影基本保持着话剧的快节奏,台词、故事几乎没有半点多余,整体风格也透着浓浓的“话剧味”。在电影《半个喜剧》中,有着严谨工整的剧本,一向擅长做“高知喜剧”的周申与刘露,这次将目光聚焦在现代人爱情观的探讨上,以现实为切入口,以小人物的视角探讨荒诞人生。同时,在介绍人物关系的同时,导演将“错位”演绎到极致(《广州日报》、四川新闻网、《大众日报》、《文汇报》综合评)。