周爱珍1934年出生于浙江省慈溪市。1951年在
上海美术专科学校学习，1956年毕业于华东艺专（现
南京艺术学院）后留校任助教，1958年调入苏州工艺美术学校任教，1962年后在
苏州刺绣研究所工作。
她擅长油画、水彩画，作品曾多次在国内外展出。并将绘画艺术与刺绣相结合，深入生活，勤奋创作。创作设计的绣稿有《邓爷爷和小孙儿》、《周总理像》、《白求恩像》、《刘海粟像》和《林间百鸟》、《姑苏绣色》、《白猫》、《金鱼》等等，其中双面绣《金鱼》1984年荣获波兰波兹南国际博览会金质奖，《水乡组画》获全国工艺品金奖，《白莺夜景》获
北京国际博览会金奖，乱针绣《刘海粟像》被
中国工艺美术珍宝馆收藏。油画《候车》入选第六届全国美展；《苏绣女》入选第二届
中国艺术节美展；水彩画《洗》入选中国美术作品展；粉画《我家的狗》入选第七届全国美展。发表作品《喜悦》、《金鱼》、《白猫》等。
为
中国工艺美术学会高级会员，全国优秀工艺美术
专业技术人员，江苏省有突出贡献的中青年专家，1991年国务院授予国家级突出贡献专家称号，享受国务院批准的
政府特殊津贴。