周是汝，1997年8月20日出生于陕西省，中国内地女歌手，女子偶像团体GNZ48十三期生，CGT48 Team CII成员，经纪公司为成都丝芭文化传媒有限公司。

2012年5月31日，参加90后中国少年热血成长秀节目《向上吧！少年》。

2020年，参加“2020狐友国民校花大赛”，成为20强选手。

2022年10月2日，成为GNZ48十三期生。

2023年2月5日，随组合参加重庆卫视2023元宵晚会；2月25日，参加SNH48 GROUP第九届年度金曲大赏，参与演唱的歌曲《Color Girl》入选星芒组；6月2日，移籍至CGT48 Team CII；8月5日，参加“青春十载，星光闪耀”SNH48 GROUP年度青春盛典暨丝芭家族十周年演唱会，表演的歌曲《Don‘t Touch》获得新人TOP16第3名；11月11日，参加SNH48 GROUP第四届偶像运动会。

2024年1月13日，参加SNH48 GROUP第十届年度金曲大赏，参与演唱的歌曲《紫荆》入选曜阳组，并获得热歌榜第7；随CGT48 Team CII表演的歌曲《爱的回响》入选星芒组。

2024年9月10日，参演的短剧《错过十八岁》播出。