周弘让（约公元498年～577年间在世），汝南安城（今河南汝南东南）人，出生官宦之家，宋国子博士周颙孙、梁司徒祭酒周宝舍子、梁太子詹事周舍侄、陈朝周弘正弟。

生卒年不详，约齐明帝永泰元年，至陈宣帝太建九年间在世。性简素，博学多通。梁时隐于句容之茅山，屡次征召，不就。侯景之乱，畏祸为景中书侍郎，为世所讥。元帝时，为国子监酒，迁仁威将军。陈文帝初，以白衣领太常卿、光禄大夫，加金章紫授。弘让著有文集前后二十一卷，已散佚。今存诗四首。

《南史》卷六十六《周文育传》云：“弘让善隶书，写蔡邕《劝学》及古诗，以遗文育。”

唐窦臮《述书赋》卷上论云：“弘让迅快，放诞可观。利疾速若，笔墨轻干，若里居僻陋，蔓木樛盘。”

【立秋诗】

兹辰戒流火。商飙早已惊。云天改夏色。木叶动秋声。

【赋得长笛吐清气】

商声传后出，龙吟郁前吐。情断山阳舍，气咽平阳坞。

胡骑争北归，偏知别乡苦。羁旅情易伤，零泪如交雨。

【春夜醮五岳图文】

夜静琼筵谧，月出杏坛明。香烟百和吐，灯色九微清。

五岳移龙驾，十洲回凤笙。目想灵人格，心属羽衣轻。

蕙肴荐神享，桂醑达遥诚。熙然聊自得，挹酒念浮生。

【留赠山中隐士】

行行访名岳，处处必留连。遂至一岩里，灌木上参天。

忽见茅茨屋，暧暧有人烟。一士开门出，一士呼我前。

相看不道姓，焉知隐与仙。

《古诗源》评注此诗：清真似陶诗一派，陈隋时得之大难。

【山兰赋】

爰有奇特之草，产于空崖之地。仰鸟路而裁通，视行踪而莫至。挺自然之高介，岂众情之服媚。宁纫结之可求，兆延伫之能洎。禀造化之均育，与卉木而齐致。入坦道而销声，屏山幽而静异。犹见识于琴台，窃逢知于绮季。

《陈书 卷二十四 列传第十八》