1.出自
周昌、
周任之后。《河图运录法》载，远古黄帝轩辕氏有大将周昌，
商代有太史周任，两人后代均以周为姓氏，分散于古时的汝南（今
河南、安徽一带）、
庐江（今
安徽、
湖北境）、浔阳（今属江西）、临川（今属江西）、陈留（今属河南）、沛国（今河南、安徽、
江苏境）、泰山（今属
山东）、河南（今属河南）等地。
2.出自
姬姓，始祖后稷。后稷母亲为姜螈，父亲为
帝喾。西周初年人们就把后稷奉为周族的始祖，后稷的裔孙
古公亶父（即
周太王）为狄所逼，率领族人自邰迁徙至陕西
岐山下周原，从此称为周族。到文王
姬昌时，以国为氏。
周姓主源另有一说，即东周时期周公黑肩（即周桓公），曾率军协助
周桓王讨伐
郑国。后周王朝因王位继承问题发生内乱，周公黑肩卷入其中被杀，后辈子孙有因“
周公”姓者，改姓周。