吉姆·洛奇曾在伦敦大学学习哲学，本打算从事新闻事业。他加入了
英国广播公司，之后，转战格拉达电视台。
2011年，参与制作的电影《
橙子和阳光》上映。电影取材自英国社工玛格丽特·汉弗莱的自传小说《空摇篮》，讲述了她揭露20世纪40年代英国ZF将上千民儿童送往澳大利亚的丑陋真相。吉姆花了长达8年的时间说服原著作者玛格丽特同意将她的故事搬上大荧幕，并担任影片制作的民间顾问。影片耗资300万英镑，在
韩国釜山电影节上进行了全球首映。
父亲是英国演
肯·洛奇。吉姆·洛奇小时候曾经发誓绝不当导演，他表示父亲对他影响很深，“我认为自己非常幸运，从小父亲就鼓励我好奇求知的欲望，主动找寻一些戏剧化和矛盾冲突的故事。