反手快拨
乒乓球运动反手技术之一
乒乓球运动反手技术之一。是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术。
图解示范
两脚平行开立,站位较近,手臂自然弯曲,拍面前倾。
击球前,前臂先向怀中收缩,将球拍引至腹前偏左的位置,手腕内收。
当来球跳至上升期,前臂以及手腕加速外展,拍面稍前倾触球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。
击球后,重心以及手臂迅速还原。
练习提示
·球拍与来球距离不宜太近,以免影响发力。
·击球时,配合腰部的迅速转动发力。
·击球时,大臂相对稳定,前臂不宜完全伸直。
参考资料
最新修订时间:2022-01-14 20:02
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图解示范
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