卢志早年曾任
公府掾、
尚书郎和
邺县县令。
成都王司马颖镇守邺城时,欣赏其才智和度量,视为心腹并以其为谋主。
永康二年(
301年),赵王
司马伦称帝,引来齐王
司马冏起兵讨伐,并派使者联络司马颖,司马颖找卢志商讨,卢志主张司马颖亲自率兵响应,并建议司马颖征任贤才,借机取得名望。司马颖十分同意,并改选属官,以卢志为
咨议参军,补左
长史。及后前锋都督赵骧被司马伦击败,司马颖部众都十分害怕,不少人更建议司马颖退保朝歌。但卢志则认为战争不会没胜负,敌军新胜必然有轻敌之心,而军队停驻只会令士兵畏惧,应该挑选精兵,并加快行军,出其不意地进攻。司马颖听从,继续前进。不久司马伦兵败,卢志又以
司马颖战功高,日后将与齐王辅政,但两雄不两立,建议司马颖因程太妃(司马颖生母)患病而求退,推崇齐王,可获全国的称誉。司马颖听从;后又听从卢志的建议,做了援助受战争影响的平民和收敛阵亡士卒的行动,最终得到全国称颂,天下归心。战后卢志获封为武强侯,加
散骑常侍。
司马冏掌权后不久即因骄奢专横而令众人失望,
司马颖因获天下归心,于是被任命辅政,但司马颖以程太妃留恋邺城为由留在邺城。太安元年(
302年),
河间王司马颙听从
李含的计谋,命长沙王
司马乂讨伐司马冏,实质是望借司马冏之手除去司马乂,自己再以为司马乂报仇为名讨伐司马冏,再立司马颖为帝,自己总揽大权。于是司马颙联络司马颖,司马颖即答应,卢志劝谏但无法阻止。及后司马乂击败并杀死司马冏,总掌大权,但事无巨细都会咨询司马颖,司马颖实际上在遥控朝政。但因司马颙的计划不成,司马颖亦因司马乂在朝而未能专擅,二人于是密谋诛除司马乂。太安二年(
303年),司马颖以
荆州张昌作乱而请求亲征,但未到已被
陶侃平定;
司马颖于是决定进攻
洛阳。卢志即劝谏司马颖,认为司马颖已得百姓归心,又协助讨平张昌叛乱,应该在关外驻兵,文服入朝,才是霸王者行的事。但司马颖不听,仍坚持进攻洛阳。
次年,司马颖与
司马颙的联军成功攻破洛阳,并杀死
司马乂;司马颖被立为
皇太弟,任
丞相,又表卢志为
中书监,留邺城
参署丞相府事。司马颖不久亦回到邺城遥控朝政。同年,
东海王司马越与
晋惠帝亲征司马颖,但在
荡阴被司马颖击败,晋惠帝遭乱军所弃被掳,卢志于是被派到当地迎接惠帝回邺城。
但不久,
安北将军王浚又与
司马腾等领兵讨伐
司马颖,更击败迎击的王斌,卢志见形势危急,劝司马颖带惠帝到洛阳。当晚尚有部众一万五千人,但因程太妃留恋邺城而令司马颖犹豫不决,士众到日出时已经溃散,仅有殿中
武贲一千人在,卢志于是再劝,但直至程太妃相信的
道士逃跑后才决意逃走。当时人马已散,卢志在营阵间找到数辆鹿车,司马督
韩玄收集
黄门亦得百多人,成功带惠帝启程。同时惠帝又召领兵八千戍守洛阳的
屯骑校尉郝昌迎驾,后在
汲郡与郝昌会合后才有盛兵护驾。卢志此时则建议惠帝
大赦天下,与民休息。到洛阳后又请求以
满奋为
司隶校尉,最终令很多逃散者都回来,百官大致都齐集了,惠帝感到高兴而赏赐卢志。
当时在洛阳拥兵专政的
司马颙部将张方将洛阳搜刮殆尽,更意图逼惠帝迁都
长安;但惠帝和大臣都不顺从,张方于是以武力胁逼惠帝,更加意图焚毁洛阳宫室以绝众心。卢志知道后则以当日
董卓焚毁洛阳的事游说张方,成功保住洛阳城。但惠帝始终被张方胁逼到长安,只有卢志侍奉在侧。到长安后,
司马颖被废,遣回封地成都,卢志亦被免官。
永兴二年(
305年),东海王
司马越以让
晋惠帝还都洛阳为名起兵,而
司马颙见
司马颖在邺城仍有支持者,于是命司马颖回邺城,卢志亦任命为
魏郡太守,加左将军,随同司马颖到邺城。次年,司马颖到洛阳,但遇到司马越大军,受平昌公
司马模前锋
督护冯嵩所拒,被逼回长安,但途中又得悉司马颙斩张方求和及司马越攻破洛阳。司马颖走向
华阴而卢志回长安,卢志向中央陈谢后到
武关会合司马颖,但在
南阳新野被刘陶追捕,司马颖和卢志于是逃到河北。司马颖到后被范阳王
司马虓幽禁,一个多月后司马虓暴毙,司马颖则被司马虓长史
刘舆杀害,其官属见此逃散,仅卢志亲自送殡,此举亦得到当时人的嘉许。
卢志曾当着众人问陆机道:“
陆逊、
陆抗跟你谁近谁远?”陆机道:“正如同你跟
卢毓、
卢珽一样。”卢志沉默不语。起身后,陆云对陆机说:“远邦异域,理当不熟悉我们的祖辈,何至如此计较?”陆机说:“我们的父亲、祖父名扬四海,哪有不知道的呢?”评论者以此评定二陆的优劣。后来
陆机在成都王司马颖手下犯下错误,卢志进谗言致使陆云等连累而死。