南运河带状公园位于沈阳市区的南部，建在绵延14.5公里的南运河两岸，从东至西连通了
大东公园、
万泉公园、
万柳塘公园、青年公园、鲁迅公园、
南湖公园等大公园。
黎明园、东塔园、旭园、春哓园、滂江园、滨河园、夏芳园、萃园、怡静园、南中园、皂角园、文艺园、顺通园、振兴园、秋锦园、路园、阳春园、龙王庙园、各园的风格迥异，景色各具千秋。
沈阳处于东北平原,春季相对来的比较晚,而春季和秋季也相对比较短,但是夏春秋三季可在河上泛舟,而冬季河水结冰可以看到南方城市看不到的景象,会有许多地方开设冰场,虽然冬季很萧条,但在白雪皑皑在河边看着河上一群孩子滑冰,坐冰车也不失为一种享受.
从
沈阳北站乘244到
彩电塔下车,就可以到达电视塔青年公园这一段的南运河带状公园.