南瓜炖蛋
以南瓜、鸭蛋为主料的美食
南瓜炖蛋是一道清淡食品,材料有泰国南瓜、
鸭蛋
、椰糖、
椰奶
。含有丰富的维生素和蛋白质。
美食材料
泰国南瓜(细)1个,鸭蛋2只,椰糖100克,椰奶410亳升。
美食做法
1、南瓜在顶部用刀切去1/4,切口处修成花纹,洗净,抹干。
2、将鸭蛋、椰奶与椰糖搅打均匀。
3、倒入南瓜盅,上笼以大火蒸20~30分钟即成。
小贴士
1、南瓜炖蛋必须待凉后再切。
2、炖30分钟后再揭盖测试熟度。因经常揭盖,会导致炖蛋出现蜂巢状。
参考资料
http://www.eat4.com/western/other/2009/70778.html
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最新修订时间:2024-07-22 20:47
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