动作概念(action concept)是对完成动作所必须遵循的规律的反映。

主要内容:(1)各种技术动作的结构系统;(2)动作肌肉的用力特点及彼此间的关系;(3)肌肉动作各部分及其与周围环境的时间、空间关系;(4)肌肉动作过程中的生物化学、生物力学等规律的运用。其形成需伴以具体动作及其表象的作用，尔后在表象中摆脱具体动作形象的束缚，上升为词的概念;除语言表述外，还需伴以动作验证，即重新回到具体动作过程中。