别让快乐擦肩而过
2010年北京理工大学出版社出版的图书
《别让快乐擦肩而过》是2010年北京理工大学出版社出版的图书,作者是张素军。
内容简介
快乐是一把开启人生幸福的钥匙,快乐是帮助你走向成功的垫脚石,快乐是你心灵成长的导师。
快乐是一种智慧,一种雅量,一种气魄。总之。快乐无处不在,只是需要人们能长一双发现快乐的眼睛,能去好好珍惜和把握。快乐是一把开启人生幸福的钥匙。每一天,一个简单的微笑.一句问候的话语。一份忘记烦恼的心态,一颗豁达的心灵,你就可以把快乐留在身边,
图书目录
上篇 何谓快乐
第一章 快乐与人生,生活的每天都应该是开心的
世界上的每个人,都希望自己能够过上美满幸福的生活,希望自己能够有一个好的未来,受到别人的关注和尊重,其实这一切都很简单,学会微笑,学会给自己一个好心情。
有好的心情才会有好的未来
只要你想,就能找到快乐
快乐的原则和方法
挣脱心中的枷锁
放下挂碍,自然快乐无忧
过自己喜欢的生活
一点一滴地品味生活的快乐
第二章 快乐与命运,笑对生活中的挫折与苦难
也许你会觉得工作很累,也许你会觉得需要处理的事情太过乏味,那么,从今天开始,从现在开始,抱着一颗热忱的心,抱着一种热忱的精益求精的态度,投入你所认为的最平凡的事情中去吧,你一定会从中发现乐趣的!
失意未必是不幸
始终抱着一颗热忱的心
关上身后的大门
在挫折中选择开朗与快乐
保持一颗平和的心
奇迹总会出现的
坏到最后,只能转好
第三章 快乐与心灵,扫掉拖累你心灵的东西
人的心灵就像我们住的房屋一样,如果不定期清扫整理,势必会造成成堆的“心灵垃圾”。如果我们能“时时勤拂拭”自己的心灵,那么人生终会迎来柳暗花明的一天。
打开心窗,天空一片蔚蓝
突破自我,寻找力量
清扫垃圾,使心明净
让心灵舞动起来
把心放轻松
给自己种上一棵“忘忧草”
第四章 快乐与思维,决定心情的是想法
世上的事情有时就这么简单得让人难以置信:如果你墨守成规,等待你的只有失败;相反,如果你稍微动一下脑筋,对传统的思维方式进行一番创新,就能获得成功。
可以改变的只有我们的看法
别被环境左右心态
人活的就是自我
变通是一种明智的选择
人生最重要的欢乐在于创造的欢乐
第五章 快乐与幸福,懂得珍惜更要享受平和
我们容易沉浸在现有的快乐中,久久陶醉而不能自拔,当这快乐突然消失时,我们就会茫然不知所措,为失去的快乐陷入苦闷的深渊,却没有发现在生命的其他地方还有太多的快乐在等待。
珍惜自己所拥有的
用欣赏的目光来看待自己的所有
珍惜今天的拥有
有些东西要放在心底
珍惜也是一种感动
保证现在
第六章 快乐与自我,别和自己过不去
雪花是独一无二的,人也一样,但是我们怎样与别人区别开来呢?那就要看我们的个性。遗憾的是,大多数人个性并不鲜明,因而大多数人往往庸庸碌碌,平平凡凡。
有个性才能有成就
任何时候都要学会平衡自己的心态
坦然面对自己的人生境遇
别和自己过不去
人不能和自己对着干
学会如何与自己相处
中篇 快乐何来
第七章 快乐来自豁达,有量就会有笑容
如果遇到一点点不如意,便立刻勃然大怒;遇到一件不称心的事情,立即气愤感慨,这表示没有涵养,同时也是福气浅薄的人。所以说:“发觉别人的奸诈,而不说出口,有无限的余味!”
豁达是幸福的基础
豁达带来快乐
豁达的最高境界
请记住这破碎的咖啡杯
快乐来自广阔胸怀
拥有一颗感恩的心
第八章 快乐来自自信,每时每刻都要对自己充满希望
自信的人,不会自卑,不会贬低自已,也不会把自己交给别人去评判。
自信的人,不会跟自己过不去,只会鼓励自己。他们既会承担责任,又会缓解压力,他们会在生活的道路上游刃有余,笑看输赢得失。
用信心支撑自己的行动
相信自己,快乐从心开始
时刻给自己打气
自卑是快乐最大的阻碍
自信是进步的原动力
……
第九章 快乐来自个性,做自己想做的人
第十章 快乐来自温情,爱是人生永恒的主题
第十一章 快乐来自选择,无欲则刚是真理
第十二章 快乐来自观念,回归平静更要看清自己
下篇 制造快乐
第十三章 放松带来快乐,再忙碌也要享受轻松
第十四章 幽默带来快乐,在开怀中找到积极的方向
第十五章 微笑带来快乐,生活再苦也要笑一笑
第十六章 告别烦恼,别为小事生气
第十七章 告别愤怒,人不能被情绪所左右
第十八章 告别过去,放下昨天才能有明天
第十九章 鼓励自己,每天给自己一些心理补偿
第二十章 享受生活,在工作中获得乐趣
……
参考资料
最新修订时间:2023-06-27 04:48
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