出手初速度，投掷项目术语之一。

出手初速度是指器械出手时的瞬时速度，是决定投掷成绩的主要因素。根据抛体运动原理，器械飞行距离与出手初速度的平方成正比，故应尽量增大出手初速度。其大小取决于合理的投掷技术和器械出手时的力量与方向：（1）在较长的工作距离内用较短的时间完成用力出手动作；（2）要把全身力量作用到器械上，特别是要正确运用躯干和腿部肌肉群的力量；（3）用力方向必须与器械出手时的飞行方向一致。