凉枕是一种可以纳凉的睡眠工具。它采用隔热降温材料制成，可以为人体睡眠提供一个凉爽舒适的环境。因此在夏天，选用合适的凉枕更有利于人的睡眠。

凉枕有很多品种，五花八门，一片繁荣的景象。按芯料面料材质来分，较为常见的品种有竹炭、竹片、亚麻、冰丝、茶叶枕等类；从舒适度而言，自冷凉枕是一个发展的趋势和方向。

这是一种新型的生态型凉枕。它通过物理性致冷技术和纳米记忆致冷材料来实现恒温降温，不用电，不耗能，可反复使用

1.致冷快；

2.凉爽舒适，温度可调 ；

3. .方便携带 ，持久时间长 ，可反复使用 ；4.不用电、不耗能、不需预冷

这一技术起源于航空服饰的恒温设计与应用。其神奇和奥妙就在于生态记忆晶状物上，它可以自体吸热，持续性的调温降温，并通过想变保持恒温在25-30℃之间；无论夏季有多么高的气温，它都可将受体温变平衡到一个舒适、冰爽的范围。吸热致冷量高达300000J/kg(1kg开水可吸热4200J，是水的几十倍)。一般凉感舒适柔软，可反复使用，不用电，不耗能，不需预冷，可以折叠、方便携带性，外观漂亮，耐久实用，可承重200kg（400斤，相当于可站两三个成人），使用寿命设计五年以上。因而有多种功能的产品，包括安睡系统、凉枕、坐垫、抱枕、凉床、凉靠…凉爽舒适，可以折叠、携带，居家、上班、上学、开车、出差、旅游使用都很方便。

———特别适合婴幼儿及老年人使用；绿豆壳素有枕头填充料“王者”之称，柔软、解暑又凉爽，实为不可多得的精品。本草纲目有记载：「绿豆皮，解热毒，退目翳」绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后之壳，它的特性为清凉、透气、散热快，其清凉成分可帮助睡眠以促进血液循环，并降低头部温度，对头脑好，人体经过一天的活动到了晚上火气会往上升。到了头部积存热气；绿豆壳能退火、降温，能安定情绪，帮助入睡，尤其在炎热的夏天、不分男女老幼天天都可使用。

———存在自有道理，荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射，其缺点则是可塑性较差，很难塑造出完美的人体工学造型。

—— 外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，等，均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。

冰丝凉枕，其使用感觉同亚麻很相似，只是手感更加柔软，颜色也非常雅致，可供选择的款式也很多。冰丝凉枕中的极品就是蚕丝凉枕。被称做“钻石纤维”的天蚕丝也被用来制作。蚕丝的细微纤维聚集状态疏松、单丝纤度小，其织物柔软、飘逸且滑爽，舒适性好。

此外天蚕丝由18种氨基酸组成，对人体皮肤有保健作用。该产品档次较高，更为追求凉爽舒适感受的车主所爱，相对价格也是高一些。

竹炭这几年已经受到了广泛关注，由于具备了净化空气、抗菌消毒、吸汗除潮等特殊功效而大受迎。竹炭凉枕的材料一般选用5年以上竹龄的毛竹，经高温热解炭化而成。具有超强的吸湿、除臭功能。将加工而成的竹炭制品放在室内能起到调节湿度、去除异味、清新空气等效果，竹炭还具有释放远红外线和负离子、阻隔电磁波辐射的功能，是一种保健型的凉垫。

最大的缺点：因为竹炭有吸湿性，所以要保持干燥，不能水洗，必须放在阳光下暴晒。

亚麻因其吸湿散热快、防静电、光泽自然、体感舒适、价格适中的特点已经成为许多家庭的 首选。

亚麻是人类最早使用的天然植物纤维。它是一种稀有天然纤维，其纤维强韧、柔细，具有较好的色泽。亚麻纤维强力大，在水中不易腐烂，并有防水作用，此外还有耐摩擦、耐高温、散热快、吸尘率低、不易撕裂、不易燃烧，无静电、耐酸碱高等独特的优点，是追求绿色环保的首选纺织原料。亚麻产品常温下使用，人体的实感温度下降3～4摄氏度，有“天然空调”的美誉。