冬菜扒鸭
以鸭、冬寒菜为主料的菜品
冬菜扒鸭是一道以鸭、冬寒菜为主料制作的菜品。
制作原料
1. 主料:鸭1 只(重约2000 克),冬寒菜100 克。
2. 调料:白糖、味精、葱段、姜片、生油。
制作方法
1. 将鸭宰杀,去毛,从脊背开口去内脏,在背骨上剁几刀,洗净沥水,将冬寒菜去杂洗净切段。
2. 将鸭身抹匀酱油,放入热油锅内炸成金黄色捞出。鸭腹朝下装在垫有竹垫的砂锅内,加料酒、精盐、酱油、白糖、葱、姜和适量清水浸过鸭身。武火烧沸,改为文火焖烧至七成熟,提起竹垫,将鸭子翻身腹朝上,去掉竹垫,葱、姜、加味精等调好胃口,撇去浮油,连砂锅同上桌。
食疗功效
此菜由冬寒菜和滋阴补液、利水消肿的鸭肉相配而成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪。
参考资料
最新修订时间:2021-04-26 11:39
目录
概述
制作原料
制作方法
食疗功效
参考资料