近年，随着我国经济与教育的高速发展，以就业指导为主体的大中专学生生涯规划教育，以降低员工流动率为主要目标的员工生涯辅导，以及以解决自身职业发展困惑为首要目标的个别生涯咨询，在上海、北京等国内发达城市迅速兴起。这种现象逐渐引起学术界广泛兴趣。
内生涯又叫做
内职业生涯，指从事一种职业时的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质，以及内心感觉等因素的组合及其变化过程。
内生涯是外生涯发展的前提，内生涯的发展会带动外生涯的发展，外生涯的发展也会促进内生涯的发展。内生涯的发展是以外生涯的发展或成果来展示的。内生涯的匮乏以外生涯的停滞或失败呈现。