所谓养，即保养、调养、补养之意；所谓生，就是生命、生存、生长之意；通俗的说，养生就是保养生命。而美国医师Halbert Dunn提出，将Wellbeing（幸福）和frt-ness（健康）结合而成。Halbert Dunn医生认为自我丰盈的满足状况为较高的养生境界。养生地产是指以养生作为引擎产品，从而带动的娱乐、休闲、度假等综合体的统称。
1、空气资源：
负氧离子含量极高的空气。可与吐纳、森林浴、物浴等养生项目结合； 2、气候资源：适宜的温度条件、日光条件。可与避暑、日光浴等养生项目结合；3、山林资源：特色的植物、动物，如花卉、竹、草药等。可与养生运动、养生医疗、养生饮食、养生保健相结合； 4、水资源：含有特殊矿物质的泉水、河流、湖泊等。可饮用、保健、洗浴等；5、养生文化遗迹资源：养生文化的名人、
寺庙、场所等。如道家、佛教养生方法；6、养生民俗资源：不同民族、民俗的养生方式。如藏浴、回族节食风俗等。
2、 山林养生类产品：以山林溪谷为生态本底，以负氧离子、绿色环境、湿润空气、适居温度、矿泉水质、中草药等等为养生原料，形成的氧吧、森林浴、雾浴、竹海浴、竹文化养生、矿泉浴、生态食疗等等；
3、 日光养生类产品：古代养生家已经感受到了日光具有保健作用。晋代养生家嵇康在《养生论》中就提出了“唏以朝阳”的观点，孙思邈也提倡“呼吸太阳”。历代道教养生家更是推崇日光的养生作用，《黄庭经》中就有“日月之华救老残”的说法。典型产品如森林日光浴；
4、花卉养生类产品：花香、精油，可外用美容，内服等。典型产品如
芳香疗法；
5、生态水疗类产品：以矿泉、中草药为基础，形成特色生态水疗项目，结合中医按摩、流行spa等等。如我们在陕西洋县长青自然保护区就结合当地的文化，设计了“真符草汤”生态水疗养生项目；
6、四季养生类产品：避暑产品就是四季养生的典型产品，如青城山的养老公寓。古代养生家针对春夏秋冬的气候特征，认为在饮食调摄、生活起居等方面必须顺应四时的生、长、藏特点，做到“
春夏养阳，秋冬养阴”；
7、民俗类产品：有民族特色的养生方式，如回族的节食风俗、药浴如瑶浴、如藏浴的“
五味甘露汤”等，根据其理论，当地的环境下会生长出具有当地特性的物质，这些活性物质具有去疾健体的效果；又如客家人的养生之道，形成特色化的养生休闲产品，包括客家煲汤、客家药膳等食疗；客家操、客家民间体育等运动养生；