全脂牛奶(Whole milk)的
脂肪含量是3.0%,半
脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”,脂肪含量可高达4.0%以上。
其实,牛奶中含有多种维生素,其中
脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去,这些维生素也就跟着失去,对孩子的
生长发育不利。所以,许多国家都规定必须在
脱脂牛奶中额外添加
维生素A、D。此外,牛奶之所以有特别的香气,也全靠脂肪中的
挥发性成分。如果没有了脂肪,香味就会不足,牛奶喝起来也会没有味道。