倒班是因为工作需要，有一些单位需要24小时或者更多时间生产不停歇作业，所以需要有几个班次进行轮流的更替工作。

[change shifts;work in shifts] 分班轮换。

他和我倒班,以便他能参加儿子的毕业典礼。

指轮换；换班。

元宫天挺《范张鸡黍》第一折：“您子父每轮替着当朝贵，倒班儿居要津。” 明吕泾野《斗鹌鹑·寿康对山太史》套曲：“忘记了夜和明，倒班儿醉还醒。”《收获》1982第一期：“那年我的画参加评选，您不是故意和别人倒班去参加评选大会吗？”

在我国火电、核电、医药、钢铁、炼油、石化、化工等企业工作都需要倒班，有一些私人生产企业也是需要倒班。倒班容易打乱人的生物钟，对身体有一定的伤害，倒班是由于企业本身社会责任、行业性质、生产规律（如电厂）所要求，或为完成企业生产进度、生产目标而遵循的人停机不停的原则。

四班两运转

每个班次4天一个循环，其中1个白班、1个夜班，2个休班；白班为早8:00～晚8:00，夜班为晚8:00～次日早8:00；白班结束后休班24小时，夜班结束后休班48个小时；然后进入下一个循环。每周工作42小时，平均一个月上班180小时，符合国家法律法规。（不需要支付加班费）

四班三运转

每个班次8天一个循环，其中2个早班，2个中班，2个夜班，2个休班；早班为8:00～16:00，中班为16：00～24:00，夜班为24:00～8:00，连续上到第二个夜班结束后休班48小时；然后进入下一个循环。每周工作48小时，平均一个月上班192小时。（需要支付加班费）

有的企业上班时间为5-8个小时（也有按劳动强度分配时间的，即早班八小时，中班七小时，夜班五小时，工作六天休班一天，这种安排制度在电子，食品，纺织等制造企业比较常见，因为机器长时间运行会有损害，所以每天要停运一段时间）。

早班为8:00～16:00，中班为16：00～23:00，夜班为23:00～4:00，连续上到第二个夜班结束后休班一天；然后进入下一个循环。每周工作40小时，平均一个月上班178小时，符合国家法律法规。（不需要支付加班费）

工作优势

四班两运转比三运转减少了班车交接班次数，工厂降低了因交接班产生的生产波动，减少了指令传递的失真的几率，降低了交接班成本，有利于生产工艺的稳定顺行。减少职工上下班路途时间，休息时间集中。每四天可以集中休息2天，除去睡眠时间，仍有较长连续休息时间，可用于照顾家庭、生活娱乐等，特别是对于家庭孩子上学的职工较有利，女职工不必在凌晨提心吊胆的回家。所以很多工厂比较倾向于四班两运转。

一般火电厂、核电、医药化工企业等需要24小时人员工作，都是六班三倒，五班三倒，五班四倒，四班三倒。无论怎么说，倒班都会打乱一个人的正常作息时间，过着不规则的日夜颠倒的生活，对健康是有一定影响的。

倒班人员的加班工资计算方法

很多人都搞不清楚倒班人员的加班费怎么计算，就连有些法律专家对于这个问题都是含糊其词。实际上，按照国家法律规定，很容易理解计算方法，就是严格区分法定节假日、公休日（周六、周日）、平时这三种情况的加班，分别计算。现以四班三倒为例，根据法律规定，加班费是这样算的：

1、如果在法定节假日（元旦、清明、五一、端午、中秋，各1天，国庆、春节，各3天，共11天）上了班，那么这天按三倍工资支付。如果在法定节日刚好休息，那么视同正常休法定假，没有加班费。

2、如果当月没有法定节假日，或除了法定节假日之外，当月实际上班天数仍比法定上班天数多，也就是除了法定节假日之外的实际休息天数，比当月的公休日（周六、周日）天数少，那么多出的就是公休日加班天数，应该按双倍工资支付。

此条的法律原理是这样：四班三倒人员，当月所有在公休日（周六、周日）的上班，都应该按双倍工资算，但由于是轮换休息，所以有些休息日是在周一至周五期间，那么这些休息日视为补休，冲减相同天数的公休日加班，剩余的没有冲减掉的公休日加班天数，也必然就是当月比公休日少休息了的天数，所以理应按双倍工资计算。

比如，这个月公休日有8天，你倒班的实际休息天数（法定节假日遇到是休假，是休的法定假，不算在此条的实际休息天数内）只有7天，那么你的加班就是1天，这多出的一天单位应该按双倍工资支付。

3、如果是正常上班的那天，延长了上班时间，多上了一个小时或几个小时，这种就按小时工资的1点5倍支付，也可累计后安排补休。

另外，那些实行所谓综合工时制的单位，完全就是蒙骗人的。因为无论实行哪种上班（或倒班）方式，都可以按照上述法律规定的原则来计算加班工资。