依伦娜·坦格利安（Elaena Targaryen）是小说《冰与火之歌》及其衍生作品中的人物。

依伦娜并不如她的姐妹一样漂亮，但是她的魅力随着年龄增长而愈发动人，人们说七十岁的她比十七岁的她更美丽。

她有一双紫兰色的瞳孔。她的头发主要是铂金色，中间有一缕金色的发丝垂下。她有一枚与她的发色很相似的龙蛋，那枚龙蛋是她最喜爱的东西。小时候她会梳起发辫，但是自从她割下头发后，她一直保持着短发。她锺爱穿着黑色的衣服。

依伦娜十分聪明，精通钱财之道，是戴伦二世实际上的财政大臣。

她和她的两位姐姐雷妮亚和戴安娜是著名的“高塔上的三处女”。虔诚的贝勒·坦格利安一世为了抵抗他姐妹的诱惑（另一说法是为了在邪恶的世界上保全她们纯洁的贞操），于是把她们三人都软禁在红堡的处女居中。

依伦娜在十一岁时被关进塔内。她怨恨她的兄弟，为了抗议她于是把自己最喜爱的发辫割掉，要求贝勒一世放她出来，自称割发的她丑到没人要。这个请求没有得到应允。等到贝勒的统治结束，从处女居出来的依伦娜与她的表亲瓦列利安家族的埃林相恋，并产下一对私生子双胞胎琼恩和简妮·维水。她期望与埃林结婚，但因为埃林在远航时失踪，恋情无疾而终。

之后她结婚三次，前两次奉国王之命成婚，第三次是因为真爱而成婚。第一次嫁给了富有但是年迈的奥斯菲·普棱。但是在他们圆房当晚，奥斯菲·普棱就死了。死后十月她诞下一个孩子，坚称那个孩子是年老的奥斯菲大人的血脉。没人胆敢公开质疑坦格利安公主的话，但是大家都小声传述“奥斯菲的那玩意有六尺长，使他在死后仍然令妻子怀孕”的笑话。流言还认为，那个孩子其实是她的堂兄伊耿四世的种。她嫁给第二任丈夫是奉贤王戴伦二世之命。她第二任丈夫是御前会议的财政大臣罗纳·庞洛斯，但是大家都知道真正掌权和执行职务的是依伦娜本人。他们育有四个子女。第三任丈夫是米克·曼伍笛爵士。他们的结合得到了戴伦二世的祝福。据称依伦娜最爱得是米克弹奏竖琴的技法而不是米克的头脑。

她诞下了七个孩子，她宣称诸神有七个已经足够，那么有七个孩子的她也会知足。