何珂，中国女子田径运动员。

2017年9月6日，第十三届全运会田径比赛男女四项接力进行了预赛争夺。女子4X400米预赛，何珂/黄妍/李满媛/周瑜组成的苏鲁湘川二队以3分37秒55排名第三。

2018年5月20日，国际田联世界挑战赛系列的大阪黄金大奖赛，女子4乘400米，中国队派出梁诺、程冲、何珂和潘高琴的阵容，最后中国队以3分37秒35惊险获得冠军。6月28日，在加拿大温哥华进行的2018年哈里杰罗姆国际田径精英赛暨中加田径对抗赛，女子400米，何珂获得第8名。

2021年3月20日，在2021年中国田径协会短跑项群基地赛（第三站）中获得女子400米冠军。9月21日，何珂获得第十四届全运会女子400米第五名。 9月24日，获得中华人民共和国第十四届运动会田径女子4x100米接力第四名。

2021年9月，获得第十四届全国运动会田径-女子4x400米接力比赛金牌。

2023年3月17日，2023年全国室内田径锦标赛女子4x400米接力决赛中，何珂组成的湖南湘煤以3:44.17获得亚军。6月29日，在2023年全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛女子4x400米接力赛中，何珂所在的湖南湘煤队以3分36秒86的成绩，获得亚军。9月17日，2023年全国田径接力锦标赛女子4x400米决赛，湖南队（雷畅、何珂、肖燕、张嘉琳）以3:37.91的成绩夺冠。

2024年4月，2024年全国田径大奖赛（第2站）在浙江省杭州市黄龙体育中心体育场进行，由雷畅、何珂、张嘉琳、肖燕组成的湖南队以3分40秒00的成绩夺得4x400米接力项目女子冠军。

2022年1月5日，授予“2021年奥运会、全运会突出贡献奖”三等奖。