身体素质测定:有背力、握力、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、屈臂悬垂、立定跳远、纵跳摸高、跳绳、跑等项。
国家体育总局会同国家有关部门制定了《国民体质测定标准》,这是一个普及性的标准,他希望达到的目标,是让95%以上的国民都能来参与这个测定,因此它所制定的指标和所采用的仪器设备都是最基本的。 某些方面能力的测试尚未找到合适的指标,比如
心理因素,只能通过问卷形式进行测试,根据答卷进行评分。这种方法可重复性差,结果并不一定很准确。再如适应能力,也很难找到合适的指标进行测试。因此,测试指标只包括身体形态、身体功能、身体素质着3个方面。
幼儿的情况则有所不同,测试指标只包括身体形状和素质两类,其中反映身体形态的指标是身高和身高标准体重,反映身体素质的指标有10米折返跑、立定跳远、双脚连续跳、
坐位体前屈、走平衡木等6项。