伍登教练在本书中和你分享一些生命建造的原则，帮助你和他人得到无比丰盛的生命。在伍登教练40年的执教生涯中，他所带领的球队的胜率在80%以上。从1948年到1975年，他所执教的加州大学洛杉矶分校熊队获得了10次NCAA的全国冠军，其中包括一次7连冠和一次88场比赛连胜。伍登教练作为球员和教练同时入选了篮球名人堂。对于一个生命个体实现自身价值来说，什么才是最重要的品质？对于一个在社会中挣扎、奋斗的人来讲，什么才是真正的成功？作为社会中的一员，怎样才是对社会真正有益？所有这些问题，都能在本书中找到答案。而这些答案以及伍登教练将其教授给人的方法，正是这位令人崇敬的前辈的最伟大之处。
这本书来源于和伍登教练一对一的交谈，谈他的人生目标、他对生命的热情，还有他对成功的追求。伍登教练在本书中和你分享一些生命建造的原则，帮助你和他人得到无比丰盛的生命。书中用60天的课程来表述伍登教练宝贵的思想和卡迪精彩的评论。
《伍登教练：1对1》这本书中，约翰.伍登教练用自己丰富的人生阅历向我们展示了人生的真谛，对于成功做出了深刻的诠释。每一个人都在期待着成功，但是，成功究竟是什么？成功又是建立在什么样的基石上？每一个人有一天又都会离开这个世界，而生命的意义又是什么？请你跟随伍登教练，一起开始这段探索的旅程吧！
约翰·伍登，在伍登教练40年的执教生涯中，他所带领的高中和大学球队的胜率在80%以上。从1948年到1975年，他所执教的加州大学洛杉矶分校熊队获得了10次NCAA的全国冠军，其中包括一次7连冠和一次88场比赛连胜。伍登教练作为球员和教练同时入选了篮球名人堂。他起草了《成功的金字塔》，并且拥有《现代实用篮球技术》和《他们叫我伍登教练》两本畅销书。他的妻子尼尔于1985年去世，当时他们结婚已达53年之久。伍登教练现在已经是九十多岁高龄了，但是他还依然到全国各地进行演讲。
杰伊·卡迪，杰伊·卡迪在伍登教练所在
加州大学洛杉矶分校的教练组中工作过三年，也曾在
俄勒冈州立大学执过教，并且为
洛杉矶湖人队效力过。在退役之后，卡迪开始了传道工作。25年来，他在各地巡回布道，并且写下了七本书，其中包括《反击》和《玩火》。卡迪和他的妻子玛丽现住在加里福尼亚州圣芭芭拉市。