任灿灿，1988年1月26日出生于山东济宁，中国前女子拳击运动员，现已退役。
早年经历
1988年1月26日，任灿灿出生于山东济宁。
1995年，济宁市苗营体校到任灿灿所在的小学选拔田径运动员，当时四年级的任灿灿主动报了名。经过一番测试之后，体校当即收下了任灿灿。
去了苗营体校之后，任灿灿先是练100米栏，两年后被选拔到济宁市体校。在济宁市体校的一次训练中，任灿灿胯骨受伤，终止了跨栏训练，正式开始了拳击生涯。
2003年，为了更好地练习拳击，任灿灿被送到了日照市体校。
运动生涯
2004年，在2004年全国女子拳击比赛中，任灿灿初获得亚军。
2006年，在2006年全国锦标赛中，任灿灿获得女子51公斤级冠军。
2007年，在2007年全国冠军赛中，任灿灿获得冠军。
2008年6月，在2008年全国锦标赛中，任灿灿获得冠军。9月，在2008年亚洲锦标赛，任灿灿获得亚军。11月，在第五届世界女子拳击锦标赛中，任灿灿获得冠军。
2009年3月，在2009年全国女子拳击锦标赛中，任灿灿获得冠军。9月，在2009年全国女子拳击精英赛中，任灿灿获得亚军。
2010年4月，在2010年全国女子拳击锦标赛中，任灿灿获得季军。同年，在巴巴多斯世锦赛中，任灿灿获得女子52公斤级冠军。11月26日，在广州亚运会中，任灿灿获得48-51公斤级别冠军。
2011年4月13日，在2011年全国女子拳击锦标赛中，任灿灿获得女子拳击51公斤级冠军。5月8日，在2011年亚洲女子拳击世界杯中，任灿灿获得女子拳击51公斤级冠军。
2012年，在2012年女子拳击亚锦赛中，任灿灿获得女子拳击51公斤级亚军。在2012年世界锦标赛中，任灿灿获得女子拳击51公斤级冠军5月16日，在伦敦奥运资格选拔赛中，任灿灿击败美国选手玛林，成为中国女子拳击入奥第一人。8月9日，在2012年伦敦奥运会中，任灿灿获得女子拳击51公斤级亚军。
2013年4月11日，在2013年全国女子拳击锦标赛暨全运会中，任灿灿获得女子拳击51公斤级冠军。
2015年8月13日，在2015年亚洲女子拳击锦标赛中，任灿灿获得女子拳击51公斤级冠军。
2016年8月19日，在里约奥运会女子拳击半决赛中，任灿灿负于亚当斯，获得季军，随后在现场宣布退役。
生涯数据
参考资料：
获奖记录
参考资料：
个人生活
任灿灿走上体育的道路，原本是为了逃避自己的父亲。任灿灿的父亲任西民是大队书记，工作上琐事比较多。只要一碰到烦心事，回家就会冲任灿灿发脾气。父亲的责骂，让年幼的任灿灿产生了离家的念头。
在获得2004年全国女子拳击比赛后，任灿灿的父亲就突发脑溢血去世了。家里突生变故，让任灿灿希望外出打工挣钱贴补家用，放弃拳击。日照市体校知道了任家的情况，破例免去了任灿灿的所有学费。
为了尽快提高成绩，任灿灿还经常主动要求和男队员打对抗，2004年，她在和一名男队员的训练中面部受伤，眉骨位置被缝了好几针，最后还留下了一道伤疤。
社会评价
任灿灿性格内向，不爱说话，但很能吃苦。（济宁市体育训练中心拳击教练李宪钊评）
任灿灿任何事都知道自己该做什么，她都是在默默朝着自己的目标努力。（中国国家女子拳击队原总教练田东评）